1ª prova de Águas Abertas da temporada
CNLA em bom plano no Rio Tejo

A primeira prova de Águas Abertas (AA) da temporada para a maioria dos atletas do CNLA teve lugar no feriado de 10 de Junho (terça-feira) e desenrolou-se no Rio Tejo (zona Aquapólis - Abrantes), na distância de 3000m. Antes houve também uma prova de 400 metros, que serviu como incentivo às AA.
Nos 400 metros estiveram em acção Cláudia Pimentel, Débora Patrocínio, Mariana Guerreiro (femininos), Diogo Carvalho, Francisco Guerreiro, Jorge Telo, Miguel Palma e Paulo Silva (masculinos). Quanto aos 3000 metros, os nadadores em competição foram Ana Catarina Mateus, Filipa Afonso, Inês Margarido, Mª Clara Marques, Marina Pedro, Susana Mateus (femininos), David Gorgulho, Gustavo Santa, Ivo Margarido, Paulo Janeiro e Rogério Tavares (masculinos). Esta deslocação do CNLA teve o apoio do STAND "OS PUTOS" - V . N. Santo André.

A prova de 3000m contou com um nível competitivo muito elevado, com a maioria dos melhores especialistas nacionais em AA a marcar presença. Gustavo Santa (10º na classificação absoluta em masculinos e melhor Juvenil-B) e Susana Mateus (9ª em absolutos femininos e 3ª Senior) foram os mais bem classificados do CNLA. Nos 400m, Diogo Carvalho (4º - melhor Junior)) e Débora Patrocínio (20ª - 3ª em Cadetes-A) foram os mais fortes do CNLA, que obteve uma participação muito positiva, sendo mesmo a equipa com melhores resultados no cômputo geral das duas provas. Restantes classificações absolutas: masculinos (3000m): Paulo Janeiro 12º (1º Infantil-A), David Gorgulho 14º (1º Master-A), Ivo Margarido 15º (6º Senior), Rogério Tavares 20º (1º Juvenil-B); femininos (3000m) - Filipa Afonso 10ª (7ª Junior), Inês Margarido 11ª (8ª Junior), Ana Catarina Mateus 12ª (1ª Juvenil), Mª Clara Marques 13ª (2ª Juvenil) e Marina Pedro 16ª (5ª Senior); masculinos (400m) - Miguel Palma 6º (1º Juvenil-A), Paulo Silva 7º (2º Juvenil-A), Jorge Telo 12º (1º Infantil-A), Francisco Guerreiro 25º (2º Juvenil-B); femininos (400m) - Cláudia Pimentel 24ª (8ª Infantil-B) e Mariana Guerreiro 25ª (4ª Cadetes-A).
Este ano começou mais cedo a "romaria" do CNLA às provas de AA, que como se sabe são muito do agrado dos atletas, não só pelo desafio que envolve as competições, como também pelo animado convívio que se gera.

Resultados: 3000m masc / 3000m fem / 400m masc / 400m fem

Nota: A classificação do atleta da ANE que surge em 7º lugar nos 3000m masculinos está incorrecta, daí os cinco atletas do CNLA que participaram na prova subirem todos um lugar.

Boa vitória na Final-B dos 200m Estilos
Gustavo Santa em destaque no Meeting de Loulé
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A cidade algarvia de Loulé foi mais uma vez palco de um bom espectáculo de natação, com a realização do seu 6ª Meeting Internacional (entre 6 e 8 de Junho), que de há alguns anos a esta parte se tornou numa referência do calendário nacional. No meio dos melhores do País e de muitos atletas estrangeiros de inegável qualidade, Gustavo Santa, Rodrigo Costa e Susana Mateus representaram pela primeira vez a selecção da Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS), todos eles com prestações positivas, com destaque para a participação do Juvenil-B do CNLA.
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Análise detalhada do desempenho dos três nadadores do clube:

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Gustavo Santa: bom arranque nos 1500m Livres (17:03.02 minutos – 10º lugar absoluto), com a sua segunda melhor marca de sempre; 20º nos 200m Livres (2:02.93), com um tempo praticamente igual ao realizado há uma semana no Porto; 10º nas eliminatórias dos 200m Estilos (2:20.81), muito perto da Final-A e boa vitória na Final-B do evento (2:18.07 – recorde distrital do seu escalão, batendo o seu próprio tempo realizado nas eliminatórias). Estafetas: 4x200m Livres (2:12.41 – claramente sem forçar); 4x100m Estilos (100m Mariposa – 1:01.50 – boa marca).

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Rodrigo Costa: o “capitão” arrancou a “meio-gás” e foi ficando mais competitivo com o passar dos dias. Foi 19º nas eliminatórias dos 50m Bruços (32.93 segundos), 26º nos 50m Livres (26.49) e 19º nos 100m Bruços. Esteve próximo da Final-B em ambas as provas de Bruços. Estafetas: 4x100m Livres (57.00) e 4x100m Estilos (Livres - 56.93).

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Susana Mateus: três provas (50, 100 e 200 Costas) e três Finais-B. Nos 50m Costas foi 14ª nas eliminatórias (34.46) e foi 7ª na final (35.25). Nos 200m Costas foi 13ª da parte da manhã (2:39.38), e melhorou na Final-B (2:38.37 – 6ª). Alcançou o 14º posto nas eliminatórias dos 100m Costas (1:14.06) e na Final-B foi 8ª (1:16.50 – já a acusar algum desgaste). Estafetas: 4x100m Estilos (Livres – 1:10.54) e 4x100m Livres (1:12.04).

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Resultados - 6º Meeting Internacional de Loulé (3.68 MB)

Prestação detalhada - atletas CNLA

"1º Torneio do Futuro" na Golegã

CNLA com três atletas na Selecção de Cadetes da ANDS

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No dia 14 de Junho (sábado), pelas 15 horas, a Piscina Municipal da Golegã recebe as selecções de Cadetes do Minho, Lisboa, Leiria, Portalegre, Sul e Santarém, que totalizam 120 atletas para o "I Torneio do Futuro", uma prova organizada pela ANDS e com apoio do munícipio da Golegã. O CNLA é uma das equipas mais representadas na selecção da ANDS, colocando três atletas entre os eleitos: Débora Patrocínio, Inês Borba e Gil Gonçalves.
A possibilidade de competir e conviver com atletas de outras regiões é um dos pontos de maior interesse da competição. A toda a selecção da ANDS e em especial às nossas três "piranhas", aqui fica o desejo de boas provas e de um dia cheio de diversão e histórias para contar!

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Convocatória - Selecção de Cadetes ANDS - "I Torneio do Futuro"

Veja todas as FOTOS!

II Festival de Escolas do CNLA agitou águas em Sines!

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O Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA) organizou o seu 2º Festival de Escolas de Natação no dia 7 de Junho, em mais uma boa jornada de promoção da modalidade e numa tarde onde o animado convívio entre os cerca de 60 jovens atletas presentes nas Piscinas Municipais de Sines foi a nota dominante. Estiveram em acção quatro clubes/escolas: Clube de Natação de Grândola, Escola Municipal de Natação de Santiago - "OS Santiaguitos, Escola Municipal de Natação de Sines e o clube anfitrião, o CNLA.

Atletas do CNLA presentes: Catarina Jones, Claúdia Pimentel, Daniel Pereira, Débora Patrocínio, Diana Ferreira, Gil Gonçalves, Guilherme Sousa, Guilherme Santos, Henrique Oliveira, Hugo Correia, Iago Torres, Inês Borba, Iris Rola, Joel Pedro, José Carvalho, Margarida Pereira, Mariana Guerreiro, Nélson Malheiros, Nicole Fernandes, Rita Palma, Vladyslav Devaykin e Claúdio Serra.

Foram disputadas 15 provas e no intervalo das mesmas houve até tempo para entrevistas em directo aos atletas, feitas pelo incansável animador de Serviço! De realçar também a importante ajuda dos atletas mais velhos do CNLA, que mostraram dotes apreciáveis no domínio da arbitragem! A rapidez na saída dos Resultados também merece ser assinalada.

Os atletas receberam como ofertas um diploma de presença, uma t-shirt, uma touca e recuperaram energias com um lanche, também oferecido pelo CNLA. Fica mais uma vez na mente o inesquecível sorriso nos lábios destes futuros campeões, que já vão demonstrando muita garra, alegria e vontade de vencer!

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RESULTADOS - II Festival de Escolas do CNLA

Galeria de FOTOS do Festival (a não perder!)

Convocados para a 1ª Prova de AA Aquapólis - Abrantes

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A primeira prova de Águas Abertas (AA) da temporada para a maioria dos atletas do CNLA vai ter lugar no feriado de 10 de Junho (terça-feira) e vai desenrolar-se no Rio Tejo (zona de Abrantes), na distância de 3000m. Antes haverá também uma prova de 400 metros, que servirá como incentivo às AA. Este ano começa mais cedo a "romaria" do CNLA às provas de AA, que como se sabe são muito do agrado dos atletas, não só pelo desafio que envolve as competições, como também pelo animado convívio que se gera.

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Atletas convocados:

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400 metros: Cláudia Pimentel, Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro (femininos), Diogo Carvalho, Francisco Guerreiro, Jorge Telo, Miguel Palma e Paulo Silva (masculinos).

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3000 metros: Ana Catarina Mateus, Filipa Afonso, Inês Margarido, Mª Clara Marques, Marina Pedro, Susana Mateus (femininos), David Gorgulho, Gonçalo Pereira, Gustavo Santa, Ivo Margarido, Paulo Janeiro e Rogério Tavares (masculinos).
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VAMOS À CONQUISTA DO TEJO!

Rodrigo Costa é o atleta CNLA do mês de Maio

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O "capitão" Rodrigo Costa foi nomeado atleta CNLA do mês de Maio, após uma notável prestação nos Campeonatos Nacionais de Masters, nomeadamente no I Campeonato Nacional de Águas Abertas, competições que se disputaram no final do mês em Faro. Na piscina, o atleta de 31 anos foi Campeão Nacional por quatro vezes, com vitórias nos 50m Bruços (33.13), 100m Bruços (1:15.13), 200m Bruços (2:42.14) e 200m Estilos (2:25.67 – Recorde Nacional do seu grupo etário), sendo ainda 2º classificado nos 800m Livres (9:56.48) e 100m Livres (57.99). Na prova mais aguardada, os 2Km em Águas Abertas na Ilha de Faro, Rodrigo Costa venceu de forma brilhante, batendo a concorrência por larga margem, em condições atmosféricas e de mar bastante difíceis, alcançando uma das mais belas vitórias da sua carreira. O nadador do CNLA percorreu os agitados 2000m em 26:28,33 minutos, revelando um espectacular sentido de orientação para efectuar o percurso da maneira mais rápida possível e deixou os seus adversários a mais de dois minutos!

A juntar a estes excelentes resultados, foi também no mês de Maio que Rodrigo Costa recebeu a notícia da sua primeira convocatória para a selecção absoluta da ANDS que esteve este fim-de-semana em competição no Meeting Internacional de Loulé. Um prémio merecido para um atleta que é um exemplo de aplicação nos treinos e que que sempre mostrou, ao longo dos seus mais de 20 anos de carreira, como deve ser encarada a natação e o desporto, bem como o respeito pelos adversários. E parece que o melhor ainda está para vir... FORÇA "ROGER"!

TREINO DE HOJE (6 de Junho, sexta-feira) CANCELADO.

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Próximo treino: 7 de Junho (sábado), às 9h30

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Ainda a 7 de Junho: FESTIVAL DE ESCOLAS - Organização CNLA: todos às 14h na Piscina de Sines para ajudar na organização! É fundamental a vossa presença!

SIDNEY ESTAMOS CONTIGO!

O nosso atleta Rogério Tavares (Sidney) está a passar um momento muito difícil na sua vida, devido ao falecimento da sua mãe no dia 5 de Junho. O funeral realiza-se no dia 6 (sexta-feira), às 17h, em Sines. O CNLA apresenta as mais sentidas condolências a toda a família enlutada e envia aqui um grande abraço de conforto ao nosso campeão. Vamos estar sempre ao teu lado!

6º Meeting Internacional de Loulé

CNLA com três atletas na Selecção Absoluta da ANDS

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... participe no 2º PASSATEMPO do BLOGUE!
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Ainda nem uma semana passou do Meeting Internacional do Porto e já aí temos "à porta" a 6ª edição do Meeting Internacional de Loulé, que se disputa entre 6 e 8 de Junho e é outra das grandes competições do calendário nacional. A Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS), pelo 3º ano consecutivo, leva a sua selecção absoluta a esta importante prova e há três atletas do CNLA que mereceram a confiança do seleccionador distrital: Susana Mateus, Gustavo Santa e Rodrigo Costa. Curioso o facto de nestes três nadadores haver algo em comum: o facto de ser a primeira vez que são chamados à selecção absoluta da ANDS. Desde já os nossos Parabéns!

Tal como no Meeting do Porto e como prometido, o Blogue do CNLA vai fazer uma reportagem cuidada e individual da prestação dos nossos três representantes e deseja-lhes a eles e à ANDS o maior dos sucessos! Fomos ver como anda a "pica" dos nossos atletas para Loulé e perguntámos não só o significado desta 1ª chamada à selecção absoluta, como também os objectivos e expectativas de cada um:

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Susana Mateus (50, 100 e 200m Costas, 4x100L, 4x100E, 4x200L): "Sinto-me bastante lisongeada por fazer parte da selecção absoluta da ANDS e espero que esta seja a primeira de muitas chamadas. O meu principal objectivo será aproximar-me dos meus recordes pessoais, que para mim já seria um bom indicador".

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Gustavo Santa (200 e 1500m Livres, 200m Estilos, 4x100L, 4x100E e 4x200L): "Esta primeira convocatória para a selecção absoluta da ANDS significa o reconhecimento do meu trabalho. Espero fazer melhores tempos que no Porto".

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Rodrigo Costa (50 e 100m Bruços, 50m Livres e 4x100L): "Fico muito contente com esta chamada. Tenho trabalhado bastante esta época. Já tive alguns bons resultados. Espero estar a altura e corresponder ao que se espera desta selecção. Os objectivo são conseguir presença nas finais e tentar melhorar os tempos em piscina longa nas provas de Bruços".

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Start List/Resultados em Directo - 6º Meeting Internacional de Loulé

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2º PASSATEMPO (vale um saco/mochila CNLA/APS)

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Responda acertadamente às seguintes perguntas: 1 - Quantos atletas do CNLA estiveram em representação da selecção absoluta da ANDS no 4º Meeting Internacional de Loulé em 2006? 2 - Quem foi/foram ele(s)?

As respostas devem ser dadas nos comentários a este post até às 23h30 de domingo (dia 8 de Junho). As pessoas devem estar DEVIDAMENTE IDENTIFICADAS. Cada participante pode apenas dar UMA resposta. Boa sorte a todos!

26º Meeting Internacional do Porto
Gustavo Santa com recorde e Final-B

O CNLA esteve presente no 26º Meeting Internacional do Porto com três atletas: Paulo Janeiro, Gustavo Santa e Rogério Tavares. A prova reuniu cerca de 400 atletas, com uma representação estrangeira muito forte, naquela que é uma das competições mais importantes e carismáticas do calendário da natação nacional.

Análise individual da prestação dos atletas:--

Gustavo Santa - O Juvenil-B esteve em particular destaque ao estabelecer um novo recorde da Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS) no seu escalão na prova de 200m Livres (2:02.87 minutos) e conquistou o direito a participar na Final-B (entre o 9º e o 16º posto nas eliminatórias) dos 400m Livres, prova onde terminou na 7ª posição (4:19.63). Tanto nestas duas provas como nos 1500m Livres (17:12.25 – 10º lugar absoluto) e nos 100m Livres (57.40), Gustavo Santa foi o melhor Juvenil-B a nível nacional. O atleta foi ainda o 28º absoluto nas eliminatórias dos 200m Estilos (2:22.61).

Paulo Janeiro - Destaque para a prestação do Infantil-A do CNLA nos 100m Mariposa (1:05.32), onde melhorou o seu registo pessoal e foi o 2º no seu escalão. Houve também uma ligeira melhoria nos 200m Livres (2:12.15 - 1º da sua idade), nos 400m Livres (4:39.87 - 3º) esteve próximo do seu melhor e nos 200m Costas (2:27.32) ficou um pouco longe da sua melhor marca, sendo contudo a prova onde conseguiu a melhor classificação absoluta (20º - 1º em Infantis-A).

Rogério Tavares - Melhorou o seu tempo nos 100m Livres, realizando a marca de 59.19 e alcançando um bom 5º lugar entre os Juvenis-A; nos 200m Livres piorou um pouco o seu tempo, completando a distância em 2:13.95, ligeiramente acima dos 2:13.11 realizados no ano passado em Aveiro, nos Campeonatos Nacionais.

Resultados - 26º Meeting Internacional do Porto / Prestação detalhada - CNLA

Report 2 (AA): Mais dois títulos para o CNLA e grande "lição" do capitão!

Rodrigo "GPS" Costa brilhante Campeão Nacional de Masters em Águas Abertas!

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Depois da piscina... o mar. Os mesmos três aventureiros que desafiaram o Rio Swan na Austrália - David Gorgulho, Rui Plácido e Rodrigo Costa - foram os três Masters do CNLA que participaram no 1º Campeonato Nacional de Águas Abertas, prova muito aguardada pelos atletas.

Grande destaque da delegação do CNLA para a prestação de Rodrigo Costa, que nesse momento tão aguardado venceu de forma brilhante, batendo a concorrência por larga margem na prova de 2 Km disputada na Ilha de Faro, em condições atmosféricas e de mar bastante difíceis, alcançando uma das mais belas vitórias da sua carreira. O “capitão” do CNLA percorreu os agitados 2000m em 26:28,33 minutos, revelando um espectacular sentido de orientação para efectuar o percurso da maneira mais rápida possível e deixou a mais de dois minutos o “especialista” em Águas Abertas Nuno Vicente (Torres Novas) e o colega de equipa David Gorgulho. Este último concluiu a prova em 28:39,53, que correspondeu ao 1º lugar no escalão 25-29 anos; e Rui Plácido também se exibiu num bom nível ao terminar em 30:51,42 - 7º lugar absoluto masculino e 3º no mesmo grupo etário.

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A prova disputou-se com a água a uma temperatura de 18º (houve atletas que terminaram com dificuldades devido ao frio) e grande parte do percurso foi efectuado de frente para o sentido a que soprava o vento, situação que endureceu a prova de sobremaneira e que dificultou a tarefa aos atletas. Com mais estes dois títulos e outro 3º lugar, o CNLA terminou estes Campeonatos Nacionais de Masters com um total de 24 lugares de pódio, conquistando 11 títulos nacionais, 8 segundos lugares e 5 terceiros. ----

Resultados - 1º Campeonato Nacional de AA - Absolutos / Resultados - Categorias

Report 1 (Piscina) - David Gorgulho, Rui Plácido e Rodrigo Costa Campeões
CNLA conquista 9 títulos Nacionais de Masters
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Os nadadores Masters do CNLA voltaram à competição depois do Mundial na Austrália para disputar o Campeonato Nacional da categoria – que se disputou em Faro, nos dias 30 e 31 de Maio e 1 de Junho - e conseguiram, em alguns casos, marcas ainda melhores do que no outro lado do mundo. David Gorgulho, Rui Plácido, Ricardo Silvestre, Rodrigo Costa e Danilo Abdula não deixaram os seus créditos por mãos alheias e conquistaram um total de 21 lugares de pódio, divididos entre 9 títulos nacionais, oito segundos lugares e quatro terceiros.

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Na Piscina Olímpica de Faro, os Masters do CNLA estiveram em particular evidência e três atletas obtiveram títulos nacionais. David Gorgulho venceu os 50m Livres (25.53 segundos), 100m Livres (55.30), 100m Costas (1:03.77) e 50m Costas (29.65), com esta última marca a constituir um novo recorde nacional do escalão 25-29 anos. Rodrigo Costa (30-34 anos) também se sagrou Campeão Nacional por quatro vezes, com vitórias nos 50m Bruços (33.13), 100m Bruços (1:15.13), 200m Bruços (2:42.14) e 200m Estilos (2:25.67 – Recorde Nacional do seu grupo etário), sendo ainda 2º classificado nos 800m Livres (9:56.48) e 100m Livres (57.99). Rui Plácido (25-29 anos) conquistou o seu 1º título nacional de Masters nos 200m Livres (2:14.35), foi vice-campeão nos 800m Livres (10:50.75) e nos 100m Livres (59.32), obtendo ainda o 3º lugar nos 50m Livres (28.21) e 400m Livres (4:59.26). Danilo Abdula (30-34 anos) foi vice-campeão nacional nos 50m Mariposa (29.25) e 100m Mariposa (1:08.80), alcançando também o 3º lugar do pódio nos 50m Livres (28.27) e nos 100m Livres (1:01.03) – melhor marca pessoal e mais um bom indicador da sua mais recente evolução. Ricardo Silvestre (25-29 anos) foi 6º nos 50m Livres (30.37) e na estafeta de 4x50m Estilos viria a melhorar em mais de um segundo esta marca (29:33), demonstrando também a sua cada vez maior adaptação à modalidade e ao processo competitivo. Nas estafetas, o CNLA foi 2º em ambas – batido pela forte equipa do Sport Algés e Dafundo - com 1:45.43 nos 4x50m Livres (Rodrigo Costa 26.20, Danilo Abdula 27.26, David Gorgulho 25.12 e Rui Plácido 26.85) e 2:08.31 nos 4x50m Estilos (Costas - Rui Plácido 36.71, Bruços – Rodrigo Costa 33.02, Mariposa – Danilo Abdula 29.25 e Livres - Ricardo Silvestre 29.33).
Faltava o 1º Campeoanato Nacional de Masters em Águas Abertas... e o melhor ainda estava para vir!
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Resultados - Campeonatos Nacionais de Masters 2008 / Prestação detalhada dos atletas do CNLA