"Piranhas" do CNLA em plano

A grande festa dos Cadetes em Sines

Decorreu no dia 3 de Julho, nas Piscinas Municipais Carlos Manafaia em Sines, o 6ª Torneio Circuito de Cadetes da ANDS, que contou com a presença de oito "piranhas" do CNLA: Ana Nunes, Íris Rola (femininos), André Bôto, Daniel Rodrigues, Hugo Correia, João Gonçalves, Nélson Malheiros e Pedro Bôto (masculinos).

A nadar "em casa", os pequenos aspirantes a campeões do CNLA apresentaram-se alegres, motivados e todos melhoraram os seus tempos. Resultados: Ana Nunes (2000) - 4ª nos 400 Livres (8:20,86) e 7ª nos 50 Livres (48.34); Íris Rola (1999) - 10ª nos 800 Livres (14:04,47); André Bôto (2000) - 14º nos 50 Livres (48.26) e nos 50 Costas (56.63); Daniel Rodrigues (1999) - 4º nos 50 Livres (37.45) e 9º nos 400 Livres (7:14,86); Hugo Correia (1999) - 10º nos 50 Livres (42.34); João Gonçalves (2001) - 2º nos 50 Livres (50.68); Nélson Malheiros (1999) - 11º nos 50 Livres (42.56), 12º nos 400 Livres (7:45,82) e 14º nos 50 Costas (56.21); Pedro Bôto (2002) - 4º nos 50 Costas (1:22,78). Estafetas mistas: 4x50 Estilos (Íris Rola, Ana Nunes, Daniel Rodrigues e Hugo Correia) - 9º lugar (3:20,67); e 4x50 Livres (Íris Rola, Nélson Malheiros, Ana Nunes e André Bôto) - 12º lugar (2:59,67).

De realçar a presença dos pais dos atletas, sempre entusiastas e com uma palavra de apoio para com os seus filhos. Para eles, o nosso muito obrigado por toda a colaboração prestada.

Resultados e outras informações

Maria Clara Marques

é a Atleta CNLA do mês de Junho

A Júnior Maria Clara Marques foi nomeada Atleta CNLA do mês de Junho, após um interessante conjunto de resultados obtidos e num mês em que a equipa feminina sofreu um duro revés.

A nadadora começou o seu mês de Junho com uma prestação muito boa no III Aquapolis em Abrantes (dia 10), competição de Águas Abertas de 3 Km em que foi a melhor atleta da ANDS em prova, alcançando o 3º lugar entre as nadadoras Juniores e garantindo uma boa estreia nas AA esta temporada. Depois, no dia 26 de Junho, as agulhas viraram-se para a piscina, nomeadamente para Rio Maior, onde se disputou o Torneio Inter-Regional Especialista. E nesta transição do rio para a piscina, Maria Clara Marques voltou a exibir-se em bom plano, com o 2º lugar obtido em Juniores no estilo de Livres.

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A juntar a estes resultados, a atleta viveu neste mês uma situação difícil, com as ausências forçadas até final da época de Ana Catarina Mateus e Inês Margarido, por motivos de saúde, sendo neste momento a mais velha entre a equipa feminina e continuando a demonstrar um espírito de luta e uma capacidade de trabalho assinaláveis.

Treinos à tarde às 18h00

até ao fim do mês

As sessões de treino da parte da tarde passam desde hoje (5 de Julho) a ter lugar às 18h00, em vez das habituais 19h00. O último treino da equipa de competição esta época na Piscina Municipal de Sines está marcado para dia 28 de Julho (quarta-feira), seguindo-se o mês de Agosto de férias da natação. Quanto às aulas de Aperfeiçoamento Técnico, as mesmas terminam no dia 16 de Julho. Até lá, BONS TREINOS A TODOS!

Reguengos de Monsaraz - dias 3 e 4 de Julho

Masters nos Campeonatos Nacionais

Chegou o momento mais importante a nível nacional para a comunidade Master portuguesa na época 2009/2010: os Campeonatos Nacionais de Verão. Este ano a competição disputa-se em pleno Alentejo, na piscina olímpica (50m) de Reguengos de Monsaraz, que vai receber um número recorde de 303 participantes nos dias 3 e 4 de Julho.

A grande novidade na convocatória do CNLA vai para Gonçalo Romão (escalão 30-34 anos), ex-atleta do Vasco da Gama Atlético Clube na década de 90, que voltou a nadar a tempo de participar já nestes Campeonatos Nacionais. Os restantes três atletas do clube são David Gorgulho, Ricardo Silvestre Rodrigo Costa, sendo que estes cumprem também mais um etapa na preparação para o Campeonato do Mundo de Masters em Gotemburgo (Suécia), que se disputam entre os dias 30 de Julho e 7 de Agosto.

Start List / Resultados em Directo

Sábado, dia 3 de Julho

Piranhas ao ataque em Sines

Os Cadetes do CNLA enfrentam a última prova da temporada com uma motivação acrescida. O 6º Torneio Circuito da ANDS, à semelhança do ano passado, disputa-se nas Piscinas Municipais Carlos Manafaia, em Sines, no dia 3 de Julho (sábado). Oportunidade especial para as pequenas "piranhas" nadarem em competição na piscina que melhor conhecem e para os pais poderem vibrar de perto com as enérgicas braçadas dos seus filhos/atletas.

Eis os atletas convocados, num total de nove: Ana Catarina Nunes, Íris Rola (femininos), André Bôto, Daniel Rodrigues, Hugo Correira, Hugo Sousa, João Gonçalves, Nélson Malheiros e Pedro Bôto (masculinos).

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Programa de Provas e outras informações

Treinos em Ferreira do Alentejo

para o mês de Julho

As sessões de treino na piscina olímpica de Ferreira do Alentejo, no mês de Julho, vão decorrer nos seguintes dias/hora:

Dias: 2, 3, 6, 7, 8, 13, 14, 15, 16, 20, 21, 22, 27 e 28.
Hora: 9h30

Os dias/hora dos treinos podem vir a sofrer alterações pontuais.

Rodrigo Costa foi 5º nos 2 Km

Rogério Tavares não resiste

às correntes do Sado

Já na sua 5ª edição, a Setúbal Bay International Swim Marathon reuniu este ano, no dia 26 de Junho, o lote de maior qualidade já alguma vez visto em Portugal para disputar uma prova de AA. No meio dos "tubarões" esteve Rogério Tavares, que foi um dos únicos dez nadadores portugueses do sexo masculino a cumprirem os requisitos necessários para a participação nesta prova, que este ano tinha o "extra" para os nadadores lusos de ser também o Campeonato Nacional de 10 Km.

Ainda não foi desta que o CNLA teve um atleta a terminar a etapa portuguesa da Taça do Mundo de Águas Abertas (AA), depois das desistências de Ana Catarina Boavista e Gonçalo Pereira em 2007, eles que foram os primeiros atletas do CNLA a representar a Selecção Nacional de AA. Rogério Tavares aguentou até aos 8 Km (4ª volta de um percurso rectangular de 2 Km) e desistiu nessa altura, não resistindo às fortes correntes do Rio Sado, sempre em constante mutação. Será para o ano?

Já na Prova de Promoção (2 Km) disputada na parte da manhã, Rodrigo Costa obteve um bom 5º lugar absoluto, cotando-se mesmo como o melhor atleta Master da competição e realizando um bom treino tendo em vista as importantes competições de Masters que se avizinham (Campeonato Nacional e Campeonato do Mundo).

Resultados - 10 km

Resultados - 2 Km

Prestação positiva em Rio Maior

CNLA com cinco pódios

no Torneio Inter-Regional Especialista

O CNLA marcou presença no Torneio Inter-Regional Especialista com seis atletas: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mª Clara Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo e Gustavo Santa (masculinos). A competição disputou-se na piscina olímpica de Rio Maior, no dia 26 de Junho.
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Destaque para os cinco pódios alcançados ao longo dia dia (3 primeiros e 2 segundos lugares): Gustavo Santa foi 1º nos escalão de Juniores em Livres e Mariposa; Débora Patrocínio foi 1ª em Infantis na técnica de Bruços; Inês Borba doi 2ª entre as Infantis em Livres; e Mª Clara Marques foi igualmente 2º classificada no escalão de Juniores em Livres. Relembre-se que este Torneio comportava as provas 50, 100 e 200 metros do mesmo estilo de nado, beneficiando os nadadores mais regulares no conjunto das três distâncias. Realce ainda para o Recorde Distrital de Juniores da ANDS obtido por Gustavo Santa nos 50 Livres (25.62 segundos) e para as significativas melhorias nos tempos de Gil Gonçalves e Jorge Telo.

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Resultados e classificações

8ª Prova de Mar Baía de Sines cancelada-

• A Direcção do Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA) decidiu, em reunião dos corpos sociais, cancelar a 8ª Prova de Mar Baía de Sines (marcada inicialmente para o dia 7 de Agosto e posteriormente adiada para o dia 15 do mesmo mês);
  
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• O CNLA interrompe assim, pela primeira vez, a organização de uma das mais carismáticas competições de Águas Abertas do calendário regional e nacional, cuja primeira edição foi em 2003 e que tem chamado à Cidade de Sines e ao Alentejo Litoral os melhores atletas nacionais da disciplina e tem constituído uma grande festa popular, sendo já uma das maiores realizações desportivas do Verão na Região há já alguns anos;

• A decisão tomada prende-se com as dificuldades económico-financeiras que o clube tem vindo a atravessar na presente temporada, que têm inclusive motivado a ausência do CNLA em várias competições nos últimos meses e prejudicado o normal funcionamento e dinâmica do clube;

• No caso específico da Prova de Mar, a ausência de respostas concretas de apoio de habituais parceiros, a juntar à instabilidade dos apoios institucionais usualmente providenciados pela Câmara Municipal de Sines – situação que se arrasta há vários meses - tornaram inviável a realização da prova, cujos investimentos necessários no imediato tornariam impossível a participação do CNLA nas provas do mês de Julho, nomeadamente nos Campeonatos Regionais Absolutos, Campeonatos Nacionais de Infantis e Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos, comprometendo assim o final desta época desportiva 2009/2010;

• Esta será, porventura, uma das decisões mais difíceis tomadas pelo CNLA desde a sua fundação no ano de 2001, que tem agora de suspender aquela que é sem dúvida uma das suas maiores bandeiras, ainda para mais após o sucesso que foi a edição de 2009, que constitui a melhor Prova de Mar de sempre, e num ano onde os sucessos desportivos até agora alcançados mereciam um final de época em festa;

• É intenção do CNLA regressar com a realização da Prova de Mar Baía de Sines já em 2011, com a forte expectativa desta conjuntura negativa estar definitivamente resolvida;

• A todos aqueles que se têm mostrado interessados e que têm disponibilizado a sua ajuda e apoio, o CNLA endereça o seu mais profundo agradecimento, na certeza que continuaremos a lutar pela dignificação do clube e da modalidade.

A Direcção do CNLA

Seis treinos a dividir entre Sines e Ferreira do Alentejo

Estágio conjunto com os Pimpões

de 29 de Junho a 1 de Julho

O CNLA e os Pimpões (Caldas da Rainha) vão desenvolver o segundo estágio conjunto das duas equipas na presente temporada. Depois do CNLA ter sido (muito bem) recebido nas Caldas durante Inverno, é agora altura de retribuir a gentileza e promover mais uma troca de experiências entre os atletas e técnicos dos dois clubes, desta vez em Sines.

O estágio decorre entre os dias 29 de Junho e 1 de Julho e estão previstos seis treinos ao longo dos três dias: em Sines (25m), da parte da manhã (10h00 - 12h00) e em Ferreira do Alentejo (50m) da parte da tarde (17h00 - 19h00). Pelo meio vão de certeza proporcionar-se animados momentos de convívio entre os atletas e não faltará também uma voltinha à noite para descontrair.

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Aos atletas e técnicos dos Pimpões, sejam muito bem-vindos e a todos os votos de um bom estágio e agradável estadia em Sines!

Rodrigo Costa e Isabel Cansado nadam a prova de 2 Km

Rogério Tavares no meio dos "tubarões"

no Campeonato Nacional de 10 Km

Está à porta um dos momentos altos da temporada de Águas Abertas (AA) em Portugal. Disputa-se no dia 26 de Junho, na Baía de Setúbal (zona do Parque Urbano de Albarquel), a 5ª edição da Setúbal Bay International Swim Marathon (SBISM), prova a contar para a Taça do Mundo de AA. Disputa-se também em simultâneo, para os nadadores portugueses, o Campeonato Nacional de 10 Km, que conta com a presença do atleta do CNLA Rogério Tavares, que na temporada passada foi Vice-Campeão Nacional de Juniores nesta distância, ele que é um dos 10 nadadores portugueses no sector masculino a desafiar as sempre imprevisíveis águas do Rio Sado. São cinco voltas a um percurso de 2 Km, naquela que será a segunda "maratona aquática" que Rogério Tavares vai fazer, depois do Challenge Open Water em Setembro de 2009. Esta será a SBISM mais concorrida de sempre por parte dos atletas estrangeiros, que ultimam os preparativos para o Campeonato do Mundo de AA em Julho no Canadá. Um desafio do tamanho do mundo para o nosso Sidney! E um espectáculo a não perder para quem puder ir dar um voltinha a Setúbal...

Na Prova de Promoção (2 Km), que se disputa da parte da manhã, o CNLA estará representado pelos Masters Isabel Cansado e Rodrigo Costa, também eles com um desafio interessante pela frente.

Importante momento de avaliação em Rio Maior

CNLA com oito atletas

no Torneio Inter-Regional Especialista

A Piscina Olímpica de Rio Maior recebe, no dia 26 de Junho, o Torneio Inter-Regional Especialista, prova que visa apurar, como o próprio nome indica, os especialistas de cada estilo de nado. Para tal, cada atleta nadará 50, 100 e 200 metros de um ou dois estilos. A competição conta com a presença de equipas extra-ANDS, o que vai de certeza animar o dia de provas.

O CNLA participa nesta importante prova de avaliação com oito atletas: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro, Mª Clara Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo, Paulo Janeiro e Gustavo Santa (masculinos).

Start List e outras informações