Tomar, Maio de 2003. Estava consumada, pela primeira vez, a subida da equipa masculina à 2ª Divisão Nacional. No final – e já depois de irem ao banho vestidos – rapazes, raparigas, técnicos e dirigentes juntaram-se em festa para um “grito de guerra” inesquecível, onde a garra e vontade de vencer de quem representa o clube está bem patente no rosto e na atitude de todos os que gritaram C... N... L... A... CNLA CNLA!!!
domingo, 9 de janeiro de 2011
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
Sábado, 8 de Janeiro – 9h30 (manhã) e 16h00 (tarde)
Piscinas Municipais Carlos Manafaia, Sines
RESULTADOS e outras informações
A grande festa da Natação Master chega este sábado a Sines. No dia 8 de Janeiro, com sessões às 9h30 e 16h00 (com um almoço-convívio pelo meio), perto de uma centena de atletas vai ter um dia em cheio no 1º Torneio de Masters do Litoral Alentejano, uma organização conjunta entre o Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA), a Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS) e a Associação de Natação do Alentejo (ANALEN), que conta com o apoio da Câmara Municipal de Sines e da Aqualoja – equipamento de natação, fotos e vídeos. As provas vão ter lugar nas Piscinas Municipais Carlos Manafaia em Sines. A competição é também aberta a atletas Seniores de Natação Pura, que prometem contribuir para a animação das provas ao longo do dia.
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O CNLA apresenta-se na competição com uma mistura entre nadadores Seniores e Masters, num total de 13 atletas: Andreia Lopes, Eliana Martins, Inês Margarido, Maria Marques, Isabel Cansado (femininos), Miguel Palma, Rogério Tavares, Rudi Sacramento, Rúben Rosa, David Gorgulho, Ricardo Clemente (o técnico principal do clube volta a competir oito anos depois), Ricardo Silvestre e Rodrigo Costa (masculinos).
quinta-feira, 6 de janeiro de 2011
Jornada de Apuramento no dia 9 de Janeiro
CNLA com 11 atletas em Coruche
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As Piscinas Municipais de Coruche recebem, no dia 9 de Janeiro, mais uma Jornada de Apuramento. A competição visa avaliar o estado de forma dos atletas e constitui mais uma oportunidade para a obtenção de mínimos para os Campeonatos Nacionais dos diferentes escalões.
O CNLA participa com 11 atletas na competição: Íris Rola, Margarida Pereira, Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro (femininos), Gil Gonçalves, Daniel Pereira, Jorge Telo, Vladyslav Devaykin, Rui Brito e Rogério Tavares (masculinos).
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quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
do mês de Dezembro
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No Porto, na Piscina do Clube Fluvial Portuense, Jorge Telo estreou-se com bravura em Campeonatos Nacionais de Clubes e esteve em muito bom plano, nadando ao lado de alguns dos melhores atletas nacionais. Nos 400 Estilos, o atleta melhorou 5 segundos a sua marca pessoal e parou o cronómetro em 5:06,22 minutos, já depois de ter melhorado as suas marcas nos 100 Livres (58.53) e 100 Mariposa (1:06,34), ambas nas estafetas. No final, nos 4x200 Livres, o Juvenil-A nadou mais uma vez no seu melhor (2:09,82) e demonstrou ser já um excelente nadador de equipa, apesar da sua tenra idade (15 anos).
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Na semana seguinte, no Torneio Regional de Fundo em Ponte de Sor, Jorge Telo não deu hipóteses à concorrência em nenhuma das provas. Nos 1500 Livres terminou com o tempo de 17:27,25 minutos e garantiu o seu primeiro mínimo para o Campeonato Nacional de Juvenis, a disputar em Março de 2011. Nos 400 Estilos, o atleta venceu com 5:07,96 e assegurou o título regional de fundo no seu escalão com 991 pontos, restando agora saber qual a posição que vai ocupar no ranking nacional que será lançado em breve pela FPN. Jorge Telo tem sido também um exemplo de assiduidade e aplicação nos treinos, mostrando-se mais “solto” e determinado para alcançar os seus objectivos. Os resultados estão à vista...
domingo, 2 de janeiro de 2011
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
terça-feira, 28 de dezembro de 2010
sexta-feira, 24 de dezembro de 2010
quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
Eleição da FOTO DA DÉCADA 2001-2010
Envio de fotos até dia 26 de Dezembro!
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O CNLA promove, entre os dias 28 de Dezembro e 7 de Janeiro, a eleição da Foto da Década 2001-2010. Será possível votar aqui no blogue, como também por e-mail e no Facebook do CNLA. Quem tiver fotos que julguem ser merecedoras de figurar nas melhores 100 fotos da década, deve enviá-las até dia 26 de Dezembro (domingo) para que possam ainda ser consideradas. As fotos para votação serão publicadas no blogue e no Facebook do clube no dia 28 de Dezembro.
REGRAS DO CONCURSO:
- 1ª fase: serão lançadas 100 fotografias escolhidas pelo clube (entre milhares! Não está a ser fácil!) e cada pessoa pode votar até 10 fotos diferentes; essa votação decorrerá entre os dias 28 de Dezembro e o dia 1 de Janeiro; os resultados serão publicados no blogue e no Facebook no dia 2 de Janeiro;
- Fase final: serão lançadas as 10 fotografias mais votadas da 1ª fase e cada pessoa pode votar em apenas uma. A votação decorrerá entre os dias 3 e 7 de Janeiro.
- Os resultados finais serão publicados no blogue e no Facebook do CNLA no dia 9 de Janeiro ao final do dia; a foto vencedora será ampliada e colocada num quadro, na sede do CNLA;
- Os resultados serão o somatório das votações por e-mail, no blogue e no Facebook; cada pessoa só pode votar através de um dos mecanismos de voto; quem votar através de plataformas diferentes, apenas será contabilizada uma das votações;
COMO VOTAR?
- Por e-mail: enviar um e-mail para cnlaweb@gmail.com e indicar o nº das 10 fotos em que votam (na 1ª fase) e o nº da foto em que votam (na fase final); as fotos estarão publicadas, devidamente numeradas, no blogue e no Facebook;
- No blogue: será publicada uma galeria com as 100 fotos (1ª fase) e 10 fotos (fase final) e para votar deverão enviar um comentário, nesse post, devidamente identificado e com os números das fotos em que votam;
- No Facebook: deverão fazer “Gosto” ou “Like” nas 10 fotos que mais gostam (1ª fase) e na foto que mais gostam (fase final); quem votar em mais que 10 ou 1 foto respectivamente, serão contabilizados os primeiros votos por ordem numérica e serão anulados os restantes.
CRITÉRIOS DE ESCOLHA DAS 100 FOTOS A CONCURSO:
- Momentos/situações/contextos históricos e/ou marcantes:
- Beleza/originalidade das fotos;
- Abranger o máximo de atletas e/ou pessoas importantes na vida do clube desde 2001.
AJUDEM-NOS NESTA ELEIÇÃO! Enviem-nos as fotos memoráveis que estejam esquecidas no computador, gavetas, armários, etc! Sabemos que há muita coisa por aí! Algumas terão de ser digitalizadas de certeza!
DIVULGUEM O CONCURSO PELA FAMÍLIA, AMIGOS, EX-ATLETAS E DIRIGENTES, ETC! Partilhem a informação nos vossos perfis do Facebook!

