Gil Gonçalves no Nacional de Infantis

CAMPEÃO NACIONAL DE INFANTIS-A NOS 200 MARIPOSA (2:23,00) Reportagem completa em breve!

Disputa-se entre os dias 22 e 24 de Julho, na piscina olímpica do Estádio Universitário de Lisboa, o Campeonato Nacional de Infantis, competição que reúne um número recorde de 483 atletas, entre os quais o Infantil-A do CNLA, Gil Gonçalves.

O atleta vai competir nos 400 Livres (sábado de manhã), 100 Mariposa (sábado à tarde) e 200 Mariposa (domingo à tarde), com os objectivos de melhorar as suas marcas e obter as melhores classificações possíveis. Gil Gonçalves está motivado pela boa época que tem vindo a fazer e promete atacar cada uma das provas com garra e vontade de fechar a época com um conjunto de bons resultados. FORÇA GIL!

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11 títulos e 30 pódios nos Regionais

Disputou-se entre os dias 8 e 10 de Julho, no Complexo Olímpico de Rio Maior, o Campeonato Regional de Categorias/Absolutos de Verão, que contou com a presença de dez atletas do CNLA: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro, Andreia Lopes, Maria Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo, Paulo Janeiro, Rui Brito e Rui Ribeiro (masculinos).

Os nadadores do clube arrecadaram um total de de 11 títulos regionais e 30 lugares de pódio. Quem obteve mais títulos foi Inês Borba em Juvenis, com quatro triunfos - 200 Estilos (2:41,54), 100 Mariposa (1:14,33), 400 Livres (5:03,83) e 100 Livres (1:06,23); seguiram-se Débora Patrocínio (Juvenis) - 400 Estilos (6:05,55), 800 Livres (10:41,78) e 200 Bruços (3:07,30) e Gil Gonçalves (Infantis-A) - 100 Mariposa (1:08,81), 400 Livres (4:49,19) e 200 Mariposa (2:27,43), ambos com três títulos regionais; e Paulo Janeiro (Absolutos) com um título de Campeão Regional nos 50 Livres (24.98). Destaque ainda para o cinco lugares de pódio obtidos por Jorge Telo em Juvenis-A (2º lugar nos 100, 200, 800 Livres, 400 Estilos e 3º nos 100 Livres).

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Dez atletas nos Regionais de Verão

Disputa-se em Rio Maior, entre os dias 8 e 10 de Julho, o Campeonato Regional de Categorias (Inf/Juv) e Absoluto (Jun/Sen) de Verão, última prova da época para muitos atletas e última etapa de preparação rumo aos Campeonatos Nacionais para outros. O CNLA avança para a competição com dez atletas: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro, Andreia Lopes, Maria Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo, Paulo Janeiro, Rui Brito e Rui Ribeiro (masculinos).

O CNLA, como é tradicional, ambiciona o maior número de lugares de pódio possíveis, a par da melhoria das marcas dos atletas e da obtenção de mínimos para os Campeonatos Nacionais. FORÇA CNLA!

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Masters conquistam um título e sete pódios no Campeonato Nacional

Decorreu entre os dias 1 e 3 de Julho, no Complexo Olímpico do Jamor (Oeiras), o Campeonato Nacional de Masters / Open de Verão, que reuniu um número recorde de 430 atletas. O CNLA marcou presença no "evento do ano" para os Masters com quatro nadadores: Isabel Cansado, David Gorgulho, Ricardo Silvestre e Rodrigo Costa.

A participação geral foi positiva, com destaque para o título nacional alcançado por David Gorgulho nos 100 Costas - escalão 25/29 anos (1:05,03). O atleta viria ainda a conseguir o 2º lugar nos 200 Livres (2:06,99) e 400 Livres (4:40,12), alcançando ainda o 3º lugar nos 100 Livres (56.57). Também nos lugares de pódio, Rodrigo Costa sagrou-se por três vezes Vice-Campeão Nacional no escalão 35-39 anos: 100 Bruços (1:15,66), 100 Livres (59.39) e 200 Estilos (2:32,51), completando um total de sete "lugares de honra" para o CNLA. Isabel Cansado (escalão 45-49 anos) fez a sua estreia em piscina de 50 metros com um conjunto de bons resultados: 5ª nos 200 Estilos, 8ª nos 50 Bruços, 9ª nos 100 Bruços e 11ª nos 50 Livres. Ricardo Silvestre também esteve próximo do seu melhor e foi 7º nos 200 Estilos, 12º nos 100 Bruços, 14º nos 50 Bruços e 17º nos 50 Livres.

- Resultados

Piranhas passam "exame" com distinção

As Piscinas Municipais Carlos Manafaia em Sines foram o palco do 6º Torneio Circuito de Cadetes organizado pela ANDS, no dia 2 de Julho. O CNLA marcou presença com 10 piranhas: Ana Sofia Nunes, Ana Sofia Sousa, Daniela Demian, Ana Catarina Nunes (femininos), David Borges, Alexandre Ferreira, António Afonso, Hugo Correia, Nélson Malheiros e Rúben Aljustrel (masculinos).

O "exame final" correu muito bem aos nossos pequenos atletas, que se mostraram especialmente motivados por nadarem "em casa" e apresentaram melhorias significativas nas suas marcas. Para alguns foi mesmo a última prova como Cadetes, pois já serão Infantis em 2011/2012. Entre alguns lugares de destaque e boas indicações nas diferentes técnicas de nado, as piranhas demonstraram que todo o trabalho efectuado ao longo da época deu resultados. Para os pais dos atletas, a ocasião também foi especial, pois puderam ver os seus filhos em acção nas piscinas de Sines e deram ainda um decisivo contributo na dinamização do bar e na animação ao longo do dia. A atletas e pais, o CNLA endereça os merecidos PARABÉNS!

GALERIA DE FOTOS EM BREVE!

Isabel Cansado Atleta do mês de Junho

A nadadora Master-E (45-49 anos) Isabel Cansado foi nomeada Atleta CNLA do mês de Junho, depois de um mês preenchido e sempre com bons resultados.

A "viagem" começou a 10 de Junho, com a 4ª edição da prova de Águas Abertas "Aquapolis", em Abrantes, onde a atleta voltou a completar uma prova difícil (3000 metros) e a vencer a competição no seu escalão. No dia seguinte, as atenções viraram-se para a piscina, com o Troféu de Masters das Caldas da Rainha. Isabel Cansado não acusou o cansaço do dia anterior e voltou a exibir-se em bom plano, melhorando as suas marcas e demonstrando uma boa evolução em vários estilos de nado. Depois, no dia 18 de Junho, Isabel Cansado voltou às águas onde fez a sua estreia pelo CNLA (Rio Sado) para competir na Prova de Promoção da Setúbal Bay Internacional Swim Marathon (2000 metros) e mais uma vez conseguiu vencer no seu escalão, numa prova cheia de dificuldades motivadas pela forte corrente que se fazia sentir.

Isabel Cansado tem sido, até à data, a única representante feminina da equipa de Masters do CNLA e cada vez mais demonstra estar entrosada e com vontade de fazer mais e melhor.

Masters no Campeonato Nacional

A temporada dos atletas Masters portugueses atinge o seu auge neste fim-de-semana, com a realização do respectivo Campeonato Nacional no Complexo Olímpico do Jamor, entre os dias 1 e 3 de Julho. São quatro os nadadores do CNLA em prova: Isabel Cansado, David Gorgulho, Ricardo Silvestre e Rodrigo Costa.

Eis as provas dos nossos "mais velhos": Isabel Cansado: 100 Bruços, 200 Estilos, 50 Bruços e 50 Livres; David Gorgulho: 100 Costas, 200 Livres, 400 Livres, 50 Livres, 50 Costas e 100 Livres; Ricardo Silvestre: 50 Bruços, 50 Livres, 100 Bruços, 100 Livres e 200 Estilos; Rodrigo Costa: 100 Bruços, 100 Livres e 200 Estilos. Destaque para o número recorde de inscrições nestes Campeonatos Nacionais (430 participantes!), sendo de realçar também a presença de nadadores espanhóis e franceses (mais de meia centena) e para a presença de grandes figuras da natação nacional de há alguns anos e da actualidade.

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Cadetes no "exame" final EM SINES

As Piscinas Municipais Carlos Manafaia, em Sines, recebem no dia 2 de Julho o 6º Torneio Circuito de Cadetes da ANDS, última prova da época para os mais novos, que mais uma vez se disputa "em casa" para o CNLA. O clube avança para a competição com 11 piranhas: Ana Sofia Nunes, Ana Sofia Sousa, Daniela Demian, Ana Catarina Nunes (femininos), David Borges, Alexandre Ferreira, António Afonso, Hugo Correia, Nélson Malheiros, Rúben Aljustrel e Tomás Afonso (masculinos).

É uma espécie de "exame" de final de temporada para os nossos pequenos campeões, que entre muita diversão e bons momentos em grupo, vão também procurar mostrar toda a evolução conseguida ao longo da época desportiva. Para alguns, esta será mesmo a última prova como Cadetes, passando no próximo ano a Infantis. Os pais não faltarão à chamada e estarão em força nas bancadas a apoiar os seus filhos. FORÇA PIRANHAS!

CNLA no Bar das Piscinas

O CNLA volta, nesta prova, a explorar o bar das Piscinas Municipais, à semelhança do que fez no Torneio Zonal de Infantis em Março. Não deixe de dar lá um saltinho para se refrescar com uma boa bebida ou enganar a fome com um petisco!

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CNLA com três "Especialistas"

Decorreu no dia 25 de Junho, no Complexo Olímpico de Rio Maior, o Torneio Inter-Regional Especialista, competição em que os atletas tinham de nadar 50, 100 e 200 metros de um (ou dois) estilos, para se apurarem os respectivos "especialistas". O CNLA esteve presente na competição com sete atletas: Íris Rola, Débora Patrocínio, Inês Borba, Maria Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo e Vladyslav Devaykin (masculinos).

Destaque para as três vitórias obtidas pelos atletas do clube na classificação final. Eis os "especialistas": Gil Gonçalves (Mariposa - Infantis), Débora Patrocínio (Bruços - Juvenis) e Inês Borba (Livres - Juvenis). Restantes resultados: Maria Marques - 4ª em Mariposa e Livres (Seniores) Débora Patrocínio - 5ª em Costas (Juvenis); Jorge Telo - 4º em Livres e 8º em Costas (Juvenis); Gil Gonçalves - 4º em Livres (Infantis); Íris Rola - 18ª em Bruços (Infantis); Vladyslav Devaykin - 12º em Bruços (Juvenis)

- Resultados e classificações

Fotos da Festa do 10º aniversário - parte I

Sete atletas no "Especialista"

Disputa-se em Rio Maior (50m), no dia 25 de Junho, o Torneio Inter-Regional Especialista, prova em que os atletas têm de nadar as distâncias de 50, 100 e 200 metros de um ou dois estilos, para apurar os "especialistas" de cada técnica de nado. O CNLA participa na competição com sete atletas: Íris Rola, Débora Patrocínio, Inês Borba, Maria Marques (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo e Vladyslav Devaykin (masculinos). A competição visa avaliar o momento de forma rumo aos Campeonatos Regionais e Nacionais, constituindo mais uma oportunidade para a obtenção de tempos de admissão para essas competições.

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O brilho das piranhas em Torres Novas

Decorreu no dia 18 de Junho, nas Piscinas Municipais Fernando Cunha em Torres Novas, o Festival de Cadetes organizado pelo clube e Câmara Municipal locais. O CNLA esteve presente com 12 piranhas na competição: Ana Sofia Nunes, Daniela Demian, Nicoleta Lascu, Ana Catarina Nunes e Mª Beatriz Ferreira (femininos), David Borges, Pedro Bôto, António Afonso, André Bôto, Hugo Correia, Nélson Malheiros e Tomás Afonso (masculinos).

Os nossos pequenos campeões voltaram a demonstrar boa evolução técnica, o que depois se refleciu na melhorias dos tempos na generalidade dos atletas. Destaque ainda para o jogo que teve lugar no final das provas, com a animação a ser a palavra de ordem dentro de água... e fora dela! Agora os Cadetes preparam a sua última prova da época, que vai ser "em casa", nas Piscinas Municipais de Sines, no dia 2 de Julho.

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