Gil Gonçalves em bom plano no Campeonato Nacional de Juvenis

O Juvenil-B do CNLA, Gil Gonçalves, esteve em bom plano no Campeonato Nacional de Juvenis, que se disputou no Complexo Olímpico do Jamor (Oeiras), entre os dias 26 e 29 de Julho. 

O atleta registou melhorias em ambas as provas que nadou: 200 Mariposa (2:22.27 - 11º lugar) e 100 Mariposa (1:04.11 - 12º lugar). PARABÉNS GIL!

Hugo Correia em 7º no Nacional de Infantis

Excelente estreia de Hugo Correia em Campeonatos Nacionais! O Infantil-B (nascido em 1999) do CNLA alcançou o 7º lugar do seu escalão nos 100 Mariposa (1:09.65) e obteve o mesmo posto nos 200 Mariposa (2:37,69), melhorando significativamente as suas marcas em ambas as distâncias.

O Campeonato Nacional de Infantis disputou-se entre os dias 20 e 22 de Julho no Complexo Olímpico de Rio Maior. PARABÉNS HUGO!

Dois títulos e 13 pódios nos Regionais

O CNLA marcou presença nos Campeonatos Regionais de Categorias/Absolutos no Complexo Olímpico de Rio Maior, entre os dias 6 e 8 de Julho, com nove atletas: Débora Patrocínio, Maria Marques, Hugo Correia, Nélson Malheiros, Gil Gonçalves, Daniel Pereira, Rui Brito, David Gorgulho e Rodrigo Costa.

Destaque para os dois títulos obtidos: Gil Gonçalves venceu os 200 Mariposa (2:23,10) em Juvenis e a estafeta masculina de 4x200 Livres conquistou o título Absoluto (9:23,02), com Daniel Pereira, David Gorgulho, Rodrigo Costa e Rui Brito. Os atletas do CNLA obtiveram aina mais 11 lugares de pódio - num total de 13 lugares de honra (2 primeiros, 5 segundos e 6 terceiros) - assim distribuídos: Débora Patrocínio - 3ª nos 50 e 200 Bruços (Absolutos); estafeta de 4x50 Livres masculinos Absolutos (David Gorgulho, Rodrigo Costa, Rui Brito e Daniel Pereira) - 2º lugar; Gil Gonçalves - 2º nos 100 Mariposa e 400 Estilos e 3º nos 400 Livres (Juvenis); Hugo Correia - 2º nos 100 e 200 Mariposa (em que fez mínimo para o Campeonato Nacional de Infantis) e 3º nos 100 Bruços; David Gorgulho - 3º nos 50 Livres e 200 Costas (Absolutos).

- Resultados

9ª Prova de Mar Baía de Sines dia 5 de Agosto

A Praia Vasco da Gama volta a ser o palco de uma das provas de Natação em Águas Abertas que tem reunido a preferência dos nadadores portugueses e que tem constituído um dos eventos desportivos de referência na Região durante os meses de Verão. A 9ª Prova de Mar “Baía de Sines”, organizada pelo Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA), realiza-se este ano no dia 5 de Agosto (domingo), a partir das 10h00 e promete, uma vez mais, um grande espectáculo desportivo e momentos de convívio inesquecíveis, à semelhança das edições anteriores.

A competição mantém o figurino do ano passado e conta com três distâncias: prova oficial de 2500m (nascidos em 1998 e mais velhos - atletas Federados portadores de licença FPN de Águas Abertas, ou Master de Águas Abertas), 1000m e 400m (ambas Provas de Divulgação), distâncias essas abertas a toda a população com idade igual ou superior a 14 e 10 anos, respectivamente, naquilo que se pretende que seja uma grande festa da natação e do desporto em Sines e no Alentejo Litoral. O regulamento das provas, fichas de inscrição e termo de responsabilidade já estão disponíveis em www.cnla2001.blogspot.com e as inscrições devem ser efectuadas até ao dia 1 de Agosto (os atletas do CNLA não precisam efectuar inscrição). Após esta data, só serão aceites inscrições no dia da competição. A organização, como já é tradicional, organiza um mega-almoço convívio após as provas, que será uma oferta para todos os participantes, em qualquer uma das distâncias.

A 9ª Prova de Mar Baía de Sines é organizada pelo Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA), com os apoios da Câmara Municipal e Junta de Freguesia de Sines, bem como da Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS) - que engloba esta competição no Circuito de Travessias Vale do Tejo - entre outras entidades, onde se destacam a Resgate - Associação de Nadadores Salvadores do Litoral Alentejano (que garante a segurança dos atletas ao longo do percurso) e a Aqualoja (equipamento de Natação, fotos e vídeos).

Resultados do Sorteio das Rifas "11º Aniversário CNLA"

- Jantar no Rest. "A Palmeira": rifa nº 458 - LuísVítor
- Rádio Stereo Panasonic: rifa nº 628 - Ana Vilas Boas
- Saladeira: rifa nº 622 - Maria José
- Prémio Bagatelle: rifa nº 100 - José Costa
- Prémio Âncora D'Ouro: rifa nº 999 - António Costa

PARABÉNS A TODOS!

Maria Marques cumpre objetivo no Nacional de 10 Km

A atleta Sénior do CNLA, Maria Marques, cumpriu o seu objetivo principal no Campeonato Nacional de 10 Km em Águas Abertas, ao conseguir terminar a "maratona aquática" disputada no Centro Náutico de Montemor-o-Velho no dia 19 de maio.

Apesar de ter terminado fora do tempo limite, a atleta está de parabéns pelo seu esforço, numa prova muito dura e em que apenas dez nadadoras portuguesas ousaram participar e em que apenas nove terminaram. Uma palavra de apreço para os acompanhantes Alexandre Souza e Jorge Telo, fundamentais nos abastecimentos ao longo da prova e no apoio antes, durante e depois da campetição.

Cadetes em Santiago e Maria Marques no Campeonato Nacional de 10 Km

O dia 19 de maio significa duas frentes distintas para o CNLA. Por um lado, os Cadetes fazem um curta viagem a Santiago do Cacém para o VI Encontro de Escolas de Natação promovido pela Câmara Municipal local; por outro, Maria Marques tem uma viagem bem mais longa, até Montemor-o-Velho, para participar no Campeonato Nacional de 10 Km em Águas Abertas. Duas histórias diferentes, mas muito interesse em ambas.

Eis o nome das 18 "piranhas" que vão a Santiago do Cacém: Ana Catarina Lopes, Ana Rita Catarino, Ana Rita Guerreiro, Ana Sofia Nunes, Ana Sofia Sousa, Daniela Demian, Diana Simões, Eva Assunção, Inês Santana, Nicoleta Lascu (femininos), André Bôto, Pedro Bôto, David Borges, Gonçalo Pena, Leonardo Ferro, Tomás Afonso, Guilherme Sousa, Rui Naves (masculinos). Os pequenos campeões do CNLA vão pôr à prova a sua evolução, num dia muito animado e que se pretende que seja uma festa para toda a família.

Maria Marques, por sua vez, enfrenta o Campeonato Nacional de 10 Km em Águas Abertas com o objetivo primário de terminar a competição, mas sempre com os olhos postos na melhor classificação possível. A prova, que se disputa no Centro Náutico de Montemor-o-Velho, surge este ano numa fase precoce da temporada, pois visa apurar os nadadores portugueses que vão lutar pelas últimas vagas para os Jogos Olímpicos de Londres. Esse "tira-teimas" vai ter lugar precisamente em Portugal, na Setúbal Bay International Swim Marathon (9 e 10 de junho), que promete ser um dos grande eventos desportivos de 2012 no País.

Dois pódios e um mínimo para os Campeonatos Nacionais no Nadador Completo

Decorreu em Santarém, nos dias 12 e 13 de maio, o Torneio Regional Nadador Completo para Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores. O Clube de Natação do Litoral Alentejano esteve presente na competição com oito atletas: Íris Rola, Débora Patrocínio, Inês Borba, Maria Marques (femininos), Hugo Correia, Nélson Malheiros, Gil Gonçalves e Jorge Telo (masculinos).

Todos os atletas tinham de nadar cinco provas obrigatórias - 100 Mariposa, 100 Costas, 100 Bruços, 100 Livres e 200 Estilos - com a classificação final a resultar do somatório dos pontos obtidos em cada prova, consoante a marca realizada. A participação global do CNLA foi positiva, com realce para os dois pódios alcançados por Inês Borba e Jorge Telo, ambos no 3º lugar em Juniores. Perto do pódio ficaram ainda Gil Gonçalves (4º em Juvenis) e Maria Marques (5ª em Seniores). Destaque também para o mínimo para o Campeonato Nacional de Infantis alcançado por Hugo Correia nos 100 Mariposa (1:12,24 minuto), ele que conseguiu um bom 6º lugar final no seu escalão. Restantes classificações dos atletas do clube: Débora Patrocínio - 6º lugar em Juniores; Íris Rola - 17º lugar em Infantis; e Nélson Malheiros - 20º lugar em Infantis.

- Resultados e classificações

Cadetes cada vez mais completos

As Piscinas Municipais de Torres Novas receberam, no dia 6 de maio, o Torneio Regional Nadador Completo para Cadetes. O CNLA marcou presença com seis "piranhas" na competição: David Borges, Pedro Bôto, André Bôto, Daniela Demian, Nicoleta Lascu e Ana Sousa.

Para a maioria esta foi a oportunidade de competir em algumas provas pela primeira vez, com a particularidade de todos terem de nadar os quatro estilos (Mariposa, Costas, Bruços e Livres). A classificação final resultava do somatório dos pontos obtidos nas quatro provas. As "piranhas" não se intimidaram e mostraram que a evolução continua a seguir a bom ritmo. As melhores classificações pertenceram a Nicoleta Lascu - 3º lugar em femininos/10 anos e para David Borges - 5º lugar em masculinos/9 anos. Restantes classificações: Ana Sousa - 15º lugar em femininos/10 anos; Daniela Demian -  24º lugar em femininos/10 anos; André Bôto - 19º lugar em Cadetes A (12 anos); Pedro Bôto (10 anos) foi desclassificado em duas provas e por conseguinte não obteve classificação final, mas também ele demonstrou evolução. Esta foi mais uma etapa importante no crescimento dos pequenos campeões do CNLA, que braçada a braçada vão melhorando a sua técnica de nado nos diferentes estilos. E sempre com uma alegria contagiante!
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- Resultados e classificações

Cadetes no Nadador Completo

Disputa-se no dia 6 de maio, em Torres Novas, o Torneio Regional Nadador Completo para Cadetes, prova em que o CNLA marca presença com sete atletas: Daniela Demian, Nicoleta Lascu, Ana Sousa, Guilherme Sousa, André Bôto, Pedro Bôto e David Borges.

Esta competição tem já uma maior complexidade para as pequenas "piranhas" - daí a convocatória não ser tão alargada como tem sido hábito - pois envolve os quatro estilos de nado, mas os nossos pequenos campeões estão preparados e motivados para mais este desafio. FORÇA CNLA!

- Programa de provas e outras informações

Masters em bom plano nas Caldas da Rainha

Os seis atletas do CNLA que marcaram presença no IX Troféu de Masters das Caldas da Rainha, no dia 28 de abril - Isabel Cansado, Alexandre Souza, David Gorgulho, Ricardo Silvestre, Rodrigo Costa e Danilo Abdula - demonstraram estar em boa forma e alcançaram um interessante conjunto de resultados.

Destaque para o regresso de Danilo Abdula (Master C) à competição, ele que foi 4º nos 50 Livres (29.50) e obteve a mesma posição nos 50 Mariposa (32.76). Isabel Cansado (Master E) também regressou em bom plano com o 2º lugar nos 100 Livres (1:46.27) e a 7ª posição nos 50 Livres (47.35). Quem voltou igualmente da melhor forma foi Ricardo Silvestre (Master B) - 2º nos 100 Estilos (1:21.48) e 3º nos 50 Livres (29.90) - que registou melhorias em ambas as provas. Alexandre Souza (Master A) venceu os 50 Livres (26.81) e os 100 Livres (1:02.05) e foi o atleta do escalão A com a melhor performance, o mesmo acontecendo com David Gorgulho em Masters B, ele que foi 1º nos 100 Costas (1:04.51), 50 Mariposa (28.55) e 200 Livres (2:04.74). Rodrigo Costa (Master C) conseguiu o 1º lugar nos 200 Estilos (2:21.96) e o 2º posto nos 200 Livres (2:06.46). A estafeta masculina de 4x50 Livres - Rodrigo Costa, Danilo Abdula, Ricardo Silvestre e Alexandre Souza - venceu com 1:52.83. Uma boa prestação coletiva do CNLA, que com apenas seis atletas alcançou o 8º lugar por equipas, entre os 21 conjuntos participantes. Parabéns Masters!

Vídeos:

- 100 Estilos fem. (Isabel Cansado)

- 100 Estilos masc. (Ricardo Silvestre)

- 50 Mariposa (Danilo Abdula)

- 4x50 Livres masc. (R. Costa, D. Abdula, R. Silvestre e A. Souza)

- Resultados e classificações

Masters nas Caldas da Rainha

Os nadadores Masters do CNLA voltam à ação este sábado, dia 28 de abril, no VII Troféu das Caldas da Rainha, prova que vai contar com quase 250 participantes. São seis os atletas do clube em competição: Isabel Cansado, Alexandre Souza, David Gorgulho, Ricardo Silvestre, Rodrigo Costa e Danilo Abdula.

Grande destaque para o regresso de Danilo Abdula à competição, depois de uma excelente temporada de estreia em 2007/2008. Isabel Cansado e Ricardo Silvestre estão também de regresso após a ausência no Open de Inverno disputado no final de janeiro em Tomar e o CNLA volta a apresentar um interessante número de atletas em prova. FORÇA MASTERS!

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