Clube de Natação do Litoral Alentejano

20 a 23 e 27 a 30 de Dezembro

Estágio de Natal do CNLA

Local: Piscina Municipal de Sines;

Datas: 20 a 23 Dezembro (1º período) e 27 a 30 de Dezembro (2º período);

Atletas convocados: equipa absoluta do CNLA (Infantis, Juvenis, Juniores, Seniores e Masters);

Equipamento: os atletas devem ser sempre portadores de material para treino na água e treino em seco;

Cadetes: apenas treinam da parte da tarde.

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Após o estágio, os atletas só voltam a treinar no dia 3 de Janeiro às 19h00.

ATENÇÃO: os atletas que marcarem presença nos 15 treinos do estágio vão receber um belíssimo prémio…

Próximas competições:

- 8 Janeiro: 1º Torneio de Masters do Litoral Alentejano - Sines (Seniores e Masters);

- 9 Janeiro: Jornada de Apuramento – Coruche (Inf, Juv, Jun e Sen);

- 16 Janeiro: 3º Torneio Circuito de Cadetes - Ourém;

- 23 Janeiro: Torneio Regional de Velocidade - Torres Novas (Inf, Juv, Jun e Sen);

- 29 Janeiro: XVI Taça do Ribatejo – Golegã (Inf, Juv, Jun e Sen);

- 29 e 30 Janeiro – Open de Inverno de Masters - Ponte de Sor.