Cinco vitórias, um recorde e algumas boas prestações
Débora Patrocínio e Rogério Tavares
Débora Patrocínio e Rogério Tavares
com TAC’s para os Nacionais
--O Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA) marcou presença na Jornada de Apuramento em Abrantes (14 de Novembro) com 10 atletas: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro, Mª Clara Marques, Inês Margarido (femininos), Gil Gonçalves, Jorge Telo, Paulo Janeiro, Gustavo Santa e Rogério Tavares (masculinos).
O clube obteve cinco vitórias na competição, com Gustavo Santa a ser o principal “cliente” neste domínio, com quatro triunfos: 800 Livres (8:14,71 – Recorde Distrital de Juniores), 100 Livres (53,06), 1500 Livres (16:25,98) e 200 Livres (1:59,96). A outra vitória do dia foi para Rogério T
avares nos 50 Livres (24,49), tempo que lhe dá acesso aos Campeonatos Absolutos de Portugal de Piscina Curta, que se disputam entre os dias 4 e 6 de Dezembro em Leiria. Quem também voltou a estar em bom plano foi Débora Patrocínio, que depois do TAC para os Nacionais nos 200 Bruços (obtido em Sines) fez agora o bom tempo de 2:42,19 nos 200 Costas, marca também abaixo do exigido pela FPN para a prova mais importante do calendário nacional dos Infantis. A juntar a esta boa “performance”, a nadadora Infantil-A fez também TAC’s de acesso ao Torneio Zonal de Infantis nos 800 Livres (10:49,64) e 200 Mariposa (2:58,23). Ainda neste es
calão, Inês Borba também esteve em evidência ao garantir a presença no Torneio Zonal nos 200 Bruços (3:11,55) e 200 Livres (2:30,09). Notas de destaque igualmente para a subida de forma de Inês Margarido e para a boa estreia de Gil Gonçalves no escalão de Infantis.
O clube obteve cinco vitórias na competição, com Gustavo Santa a ser o principal “cliente” neste domínio, com quatro triunfos: 800 Livres (8:14,71 – Recorde Distrital de Juniores), 100 Livres (53,06), 1500 Livres (16:25,98) e 200 Livres (1:59,96). A outra vitória do dia foi para Rogério T
avares nos 50 Livres (24,49), tempo que lhe dá acesso aos Campeonatos Absolutos de Portugal de Piscina Curta, que se disputam entre os dias 4 e 6 de Dezembro em Leiria. Quem também voltou a estar em bom plano foi Débora Patrocínio, que depois do TAC para os Nacionais nos 200 Bruços (obtido em Sines) fez agora o bom tempo de 2:42,19 nos 200 Costas, marca também abaixo do exigido pela FPN para a prova mais importante do calendário nacional dos Infantis. A juntar a esta boa “performance”, a nadadora Infantil-A fez também TAC’s de acesso ao Torneio Zonal de Infantis nos 800 Livres (10:49,64) e 200 Mariposa (2:58,23). Ainda neste es
calão, Inês Borba também esteve em evidência ao garantir a presença no Torneio Zonal nos 200 Bruços (3:11,55) e 200 Livres (2:30,09). Notas de destaque igualmente para a subida de forma de Inês Margarido e para a boa estreia de Gil Gonçalves no escalão de Infantis. --
7 comentários:
esses 24,49 são um lol
ahah yaaa, mesmo...
mas sao bem merecidos
o que??? treinos nos feriados????
:0
Duas situações:
1 - É muito importante apoiar o Sidney e acreditar que ele é capaz de fazer ainda melhor do que 24,49.
2 - Treinos nos feriados... só quem não está a par do calendário de provas é que poderá questionar isso. São semanas de treinos fundamentais, que antecedem as grandes competições de Dezembro. São fases fundamentais dos períodos de treino.
24:49 um lol?? Não, muito bem merecidos e ele ainda é capaz de fazer bem melhor !
Sidney, nós estivemos lá e vimos tu fazeres esses 24,49. E mais, vimos também receberes uns merecidos abraços, por isso continua.
Dulce
25.4 i i
Enviar um comentário