quinta-feira, 18 de setembro de 2014

Ainda há vagas disponíveis nas aulas do CNLA para 2014/2015!

Inscreve-te e garante já o teu lugar! Início das aulas/treinos: 22 de Setembro. VEM APRENDER A NADAR CONNOSCO!
 
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Piscinas Municipais de Sines reabrem na próxima segunda-feira, dia 22 de Setembro!

Está à vista o fim das obras no "quartel-general" do CNLA. As Piscinas Municipais "Carlos Manafaia", em Sines, reabrem no dia 22 de Setembro (próxima segunda-feira), informou ontem a Câmara Municipal. As aulas/treinos do CNLA começarão de imediato, com a aula de aprendizagem (nível 1) às 18h00 na piscina pequena, pré-competição e cadetes também às 18h00 (piscina 25m) e competição às 18h45. Um bom regresso a todos à "nossa" piscina e uma saudação calorosa e especial aos nossos novos utentes e atletas! FORÇA CNLA!
 
 
 

Marco Vantaggiato melhor master no Swim Challenge Cascais 2014

O atleta Marco Vantaggiato (Master-D, 40-44 anos) voltou a estar em evidência numa competição de Águas Abertas, desta vez na 3ª edição do Swim Challenge em Cascais, que se disputou no dia 13 de Setembro e que é já uma das provas de referência no calendário nacional.
 
O nadador italiano do CNLA demonstrou uma vez mais toda a sua qualidade ao assegurar mais um "top 10" em termos absolutos, ao ser 9º classificado. Em Masters, Marco Vantaggiato garantiu uma vez mais o 1º lugar, ele que tem sido o atleta mais consistente deste escalão ao longo da temporada de Águas Abertas. A prova teve a distância de 1 milha náutica (1852 metros) e foi cumprida pelo nosso campeão em 21:12.60 minutos. PARABÉNS MARCO!
 

segunda-feira, 15 de setembro de 2014

ALTERAÇÕES AOS HORÁRIOS - Treinos semana 15 a 19 de Setembro

Caros atletas e pais:
 
As Piscinas Municipais de Santiago do Cacém solicitaram-nos algumas alterações aos horários dos treinos desta semana. Sendo assim, eis os horários actualizados:

- 15 de Setembro (segunda-feira): 20h00 - 21h30 (saída 18h45 - sede CNLA) - INFANTIS/ABSOLUTOS/MASTERS
- 16 de Setembro (terça-feira): 20h00 - 21h30 (saída 18h45 - sede CNLA) - INFANTIS/ABSOLUTOS/MASTERS
- 17 de Setembro (quarta-feira): 20h00 - 21h00 (saída 19h15 - sede CNLA) - CADETES
- 18 de Setembro (quinta-feira): 20h00 - 21h30 (saída 18h45 - sede CNLA) - INFANTIS/ABSOLUTOS/MASTERS
- 19 de Setembro (sexta-feira): 20h00 - 21h00 (saída 19h15 - sede CNLA) - CADETES

Os treinos no Parque Desportivo do IOS mantêm-se os mesmos comunicados anteriormente, mudando apenas o local em caso de chuva (Pavilhão da Junta de Freguesia de Sines).

Obrigado pela compreensão e bons treinos a todos!

sábado, 13 de setembro de 2014

Treinos na próxima semana (15 a 19 de Setembro)

Caros atletas e pais:
 
O CNLA continua empenhado em minimizar os efeitos do atraso na reabertura das Piscinas Municipais de Sines. Nesse sentido, eis o esquema de treinos para a próxima semana:
 
CADETES
 
- 15 de Setembro (segunda-feira): 18h30 - 19h30 - PARQUE DESPORTIVO IOS (SALÃO DO POVO SE CHOVER)
- 16 de Setembro (terça-feira): 18h30 - 19h30 - PARQUE DESPORTIVO IOS (SALÃO DO POVO SE CHOVER)
- 17 de Setembro (quarta-feira): 19h15 - 20h15 - PISCINAS MUNICIPAIS SANTIAGO DO CACÉM - saída 18h30 (sede CNLA)
- 18 de Setembro (quinta-feira): 18h30 - 19h30 - PARQUE DESPORTIVO IOS (SALÃO DO POVO SE CHOVER)
- 19 de Setembro (sexta-feira): 19h15 - 20h15 - PISCINAS MUNICIPAIS SANTIAGO DO CACÉM - saída 18h30 (sede CNLA)
 
INFANTIS / ABSOLUTOS / MASTERS
 
- 15 de Setembro (segunda-feira): 20h00 - 21h30 - PISCINAS MUNICIPAIS SANTIAGO DO CACÉM - saída 18h45 (sede CNLA)
- 16 de Setembro (terça-feira): 19h15 - 20h45 - PISCINAS MUNICIPAIS SANTIAGO DO CACÉM - saída 18h15 (sede CNLA)
- 17 de Setembro (quarta-feira): 18h30 - 20h00 - PARQUE DESPORTIVO IOS (SALÃO DO POVO SE CHOVER)
- 18 de Setembro (quinta-feira): 20h00 - 21h30 - PISCINAS MUNICIPAIS SANTIAGO DO CACÉM - saída 18h45 (sede CNLA)
- 19 de Setembro (sexta-feira): 18h30 - 20h00 - PARQUE DESPORTIVO IOS (SALÃO DO POVO SE CHOVER)
 
O CNLA está a tentar, junto da CM Sines, garantir transporte para os treinos em Santiago do Cacém. Caso não seja possível poderá ser necessária a ajuda dos pais para o transporte, pois só a carrinha do clube não chegará para transportar todos os atletas. Desde já o nosso muito obrigado pela vossa compreensão.
 
Relembramos que o início das aulas para os utentes da piscina pequena ocorrerá quando as Piscinas de Sines reabrirem.
 
Lembramos ainda, para todos aqueles que ainda não fizeram a sua inscrição/reinscrição para esta época, que o façam o quanto antes na sede do CNLA. É muito importante que o possam fazer durante a próxima semana.
 
Saudações desportivas e bons treinos! FORÇA CNLA!

sexta-feira, 12 de setembro de 2014

CNLA em bom plano na última etapa do Circuito de Águas Abertas do Alentejo

O CNLA marcou presença com quatro atletas na 8ª Prova Grande Lago do Alqueva, competição de Águas Abertas que teve lugar no dia 7 de Setembro na Marina da Amieira e que encerrou o 2º Circuito de AA do Alentejo: Isabel Cansado, Nélson Malheiros, Marc Moreira e Marco Vantaggiato.
 
 
A participação foi globalmente positiva, com particular destaque para Marco Vantaggiato, que obteve um excelente 5º lugar absoluto na prova de 5000 metros, vencendo a a competição no escalão de Masters C/D. Também na mesma distância, Nélson Malheiros teve igualmente um desempenho positivo, com o 9º lugar absoluto masculino (4º em Juvenis). Nos 1500 metros, Marc Moreira (desta vez o técnico também foi a banhos!) foi 26º classificado na classificação absoluta masculina e 2º em Masters A/B. Isabel Cansado nadou também os 1500 metros e foi 16ª classificada na classificação absoluta feminina e alcançou o 4º lugar em Masters E/F.
 
Nas contas finais do Circuito de Águas Abertas do Alentejo, o único que cumpriu os requisitos para figurar na classificação final foi Marco Vantaggiato, que alcançou um honroso 7º lugar absoluto e o 1º lugar no seu escalão.
 
 

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

Vem aprender a nadar connosco!

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sábado, 6 de setembro de 2014

Início das aulas/treinos adiado devido a obras na Piscina

A Câmara Municipal de Sines (CMS) informou o CNLA ontem (sexta-feira, dia 5 de Setembro), via e-mail, que "devido ao atraso no término das obras que estão a decorrer nos balneários da Piscina Municipal, a mesma não irá reabrir na data prevista". A CMS informou ainda que se prevê a reabertura "na 4ª semana do mês de Setembro". Relembre-se que a CMS tinha informado o CNLA que as Piscinas Municipais iriam reabrir na próxima segunda-feira, dia 8 de Setembro.
 
O CNLA lamenta que esta informação da CMS tenha chegado tão tardiamente, situação que vem provocar significativos transtornos em toda a estratégia do clube para este início de temporada. Perante este novo cenário inesperado, o CNLA informa o seguinte aos seus utentes/atletas:
 
- O início das aulas na piscina pequena (níveis 1 e 2) e Pré-Competição ficam adiados até à reabertura das piscinas. Para aqueles que já fizeram inscrição e pagaram a mensalidade de Setembro, poderão optar por ficar desde já com a mensalidade de Outubro paga ou receber esse dinheiro de volta.
 
- Os Cadetes, Infantis e Absolutos, até novas indicações, treinarão na Praia de Sines, se segunda a sexta-feira. Os Cadetes treinam entre as 18h30 e as 19h30 e os Infantis/Absolutos entre as 18h30 e as 20h00. Os atletas deverão ir preparados para treino dentro e fora de água (levar t-shirt, camisola, calções e ténis.
 
O CNLA procurará, dentro do possível, minimizar os transtornos desta situação inesperada e estará em permanente contacto com os atletas e pais para manter toda a "família CNLA" a par dos mais recentes acontecimentos.
 
 

quinta-feira, 4 de setembro de 2014

Programa de rádio da J. F. Sines com CNLA em destaque - 2ª parte no dia 6 de Setembro!

A 2ª parte do programa de rádio da Junta de Freguesia de Sines, com o CNLA em destaque, vai para o ar no dia 6 de Setembro (sábado), às 11h30, depois da 1ª parte emitida no dia 30 de Agosto. A não perder na Rádio Sines em 95.9 FM ou em www.radiosines.com!

quarta-feira, 3 de setembro de 2014

Regresso aos treinos: 8 DE SETEMBRO!

Junta-te a nós! Vem aprender a nadar com o CNLA! Regresso das aulas e treinos: 8 de Setembro!
 
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segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Treinos na Praia de Sines durante esta semana às 18h30

Atenção atletas (Infantis e mais velhos): apesar dos treinos "a sério" só começarem na próxima segunda-feira (dia 8), o pessoal vai começar a juntar-se a partir de hoje e durante o resto da semana na Praia de Sines, às 18h30, ao pé do nadador-salvador. Levar material para treino na água e fora de água. Os "novos Infantis" para esta época (femininos nascidas em 2003 e masculinos nascidos em 2002) também deverão comparecer! Bom regresso a todos e vamos lá queimar as calorias a mais das férias! FORÇA CNLA!!!