Débora Patrocínio alcança mínimos para o Torneio Zonal de InfantisCNLA com três Campeões de Fundo
------
O Clube de Natação do Litoral Alentejano marcou presença no Torneio Regional de Fundo para Infantis e Juvenis / Jornada de Apuramento (para todos os escalões) com 19 atletas: Filipa Afonso, Inês Borba, Ana Cordeiro, Mariana Guerreiro, Inês Margarido, Mª Clara Marques, Susana Mateus, Débora Patrocínio e Ana Catarina Mateus (femininos), Diogo Carvalho, Rodrigo Costa, David Gorgulho, Paulo Janeiro, André Pacheco, João Paias, Miguel Palma, Gustavo Santa, Rogério Tavares e Jorge Telo (masculinos). A prova disputou-se em Torres Novas nos dias 6 e 7 de Dezembro.
O CNLA esteve em destaque na competição ao conquistar três Títulos Regionais de Fundo, através de Paulo Janeiro (Juvenis-B), Gustavo Santa (Juvenis-A)e Débora Patrocínio (Infantis-B). Especial destaque para esta última, que para além de ter conseguido a sua primeira conquista como nadadora, ainda alcançou os tempos de admissão ao Torneio Zonal de Infantis (Pinhal Novo, de 6 a 8 de Março de 2009) em três provas: 400m Estilos (6:20,54 minutos), 200m Bruços (3:16,48) e 100m Bruços (1:34,67 - tempo obtido na passagem aos 100m da prova de 200m Bruços). Jorge Telo também carimbou o passaporte para os "Zonais" em mais duas provas: 200m Costas (2:34,35) e 200m Livres (2:19,93), ele que foi 4º em Infantis-A no Torneio de Fundo. Inês Borba e Mariana Guerreiro (ambas Infantis-B) tiveram prestações positivas e classificaram-se bem próximo dos lugares da frente (4º e 6º posto, respectivamente).
No que diz respeito a vitórias absolutas, entre o Torneio de Fundo e Jornada de Apuramento, foram sete os triunfos obtidos: Gustavo Santa venceu por duas vezes (1500m Livres - 16:15,73 e 400m Estilos - 4:47,11), David Gorgulho ganhou os 200m Livres (1:57,17), Rodrigo Costa foi o melhor nos 200m Bruços (2:37,06), Filipa Afonso dominou os 200m Costas (2:40,26), Inês Margarido venceu os 200m Mariposa (2:57,62) e a estafeta feminina de 4x200m Livres (Ana Catarina Mateus, Mª Clara Marques, Susana Mateus e Filipa Afonso) também alcançou o 1º lugar (10:10,26).
---
Acção de Formação para os seis "fundistas"
-----
No sábado à noite, no Hotel onde o CNLA ficou alojado em Torres Novas, houve ainda tempo para uma Acção de Formação dirigida aos seis atletas que participaram no Torneio de Fundo: Débora Patrocínio, Inês Borba, Mariana Guerreiro, Jorge Telo, Paulo Janeiro e Gustavo Santa, numa palestra dirigida pelo técnico João Mendes. Os pequenos campeões estiveram sempre muito interventivos, numa sessão que visava a correcção de aspectos técnicos e psicológicos, a importância do processo de treino e o plano de carreira dos nadadores. Os momentos altos da formação, que durou aproximadamente 1h15, foram sem dúvida os filmes sobre os atletas Alexander Popov, Ed Moses e o inevitável Michael Phelps, que deixaram os formandos do CNLA boquiabertos com as habilidades destes desportistas de elite.
------
1 comentário:
bom comportamento da equipa neste torneio de fundo. parabéns!
Enviar um comentário