Eleições para os Órgaos Sociais do CNLA

Entrega de listas até dia 10 de Julho, na sede do CNLA.



CNLA faz hoje 15 anos!

O nosso CNLA faz hoje 15 anos! Obrigado a todos por nos acompanharem nesta viagem.

Assembleia-geral dia 23 de junho às 19h00 no 1º piso das Piscinas Municipais de Sines

Irmãos Ribeiro fazem história na 13ª Prova de Mar Baía de Sines e CNLA domina por equipas

Soraia Ribeiro (Individual) e Hugo Ribeiro (Estrelas de São João de Brito) foram os grandes vencedores da 13ª Prova de Mar Baía de Sines, competição de Águas Abertas na distância de 2500m disputada no dia 12 de Junho, na Praia Vasco da Gama, uma organização do Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA), com os apoios da Associação de Natação do Alentejo, Câmara e Junta de Freguesia de Sines, entre outras entidades.

A prova oficial - 2ª etapa do IV Circuito de Águas Abertas da A. N. Alentejo – foi ganha pelo vencedor das edições de 2007, 2014 e 2015, Hugo Ribeiro, que com esta quarta vitória em Sines (a terceira consecutiva, algo inédito na competição) reforçou o estatuto de grande dominador da prova no sector masculino. Na 2ª posição chegou o promissor Tiago Campos (Scalabiswim) e, no 3º lugar, o vencedor da edição de 2013, Mário Bonança (Sporting). Em femininos, Soraia Ribeiro repetiu os triunfos de 2007, 2008, 2014 e 2015 e voltou a fazer história, ao tornar-se na primeira atleta a conseguir a quinta vitória na Baía de Sines (a terceira seguida, à semelhança do irmão), ela que já era a recordista absoluta de triunfos desde 2014. Marina Sequeira (SFUAP) e Maria Beatriz Dias (Scalabiswim) alcançaram, respectivamente, a 2ª e 3ª posições. A classificação colectiva foi ganha pela equipa da casa, o CNLA, com o Sport Algés e Dafundo na 2ª posição. Os atletas do CNLA tiveram uma prestação muito positiva a nadar “na sua praia”: em masculinos, Marco Vantaggiato foi o  9º Absoluto (1º em Masters E/F) e Rodrigo Costa foi 12º (1º em Masters C/D). No sector feminino, Susana Mateus foi a 4ª absoluta (1ª em Masters A/B), Melissa Lopes foi 7ª (2ª em Juniores), Marina Pedro 11ª (3ª em Masters A/B e Carmen Malheiros foi 13ª classificada (1ª em Masters C/D). Participaram 49 atletas nos 2500m.

Antes da prova principal tiveram lugar as também já habituais provas de divulgação da modalidade, nas distâncias de 1000m e 400m. Na prova mais curta, grande destaque em femininos para a primeira vitória da carreira de Madalena Correia (CNLA) e logo na sua estreia na Baía de Sines. A 2ª posição foi para Beatriz Correia (Atlético Clube de Montemor) e o 3º lugar foi para Melissa Esteves (FC Ferreiras). Em femininos, o CNLA esteve ainda representado por Marta Marques (5ª classificada). Em masculinos, o triunfo sorriu a Guilherme Alves (Montemor), logo seguido de Francisco Correia (CNLA), no 2º posto, e Igor Sadovskyy (FC Ferreiras), na 3ª posição. André Pinto (6º lugar), Carlos Luz (8º), Gonçalo Estevam (11º), José Aveiro (12º) e José Costa (13º) foram os restantes representantes masculinos do CNLA.

Nos 1000m, o CNLA foi o grande dominador, vencendo em masculinos com Mauro Inácio e em femininos com Nicoleta Lascu. Tomás Pessanha (Estrelas de São João de Brito) e Bernardo Clavinho (Scalabiswim) completaram o pódio em masculinos e no sector feminino a 2ª posição foi para Patrícia Seong (FC Ferreiras) e a 3ª para Sofia Barbado (Montemor). Além dos vencedores absolutos da prova, o CNLA contou ainda com uma boa participação nestes 1000m: Guilherme Custódio (11º em masculinos), Daniel Leitão (15º), Filipe Nascimento (17º), Cláudia Faria (10ª em femininos) e Tânia Felício (13ª e em estreia pelo clube!). Samuel Mariano não completou a prova, mas deu mais um importante passou no seu crescimento como atleta.

De realçar uma vez mais, nestas provas de promoção, a participação de vários populares que não perderam a oportunidade de "dar umas "braçadas" num cenário fantástico como é a Baía de Sines. Participaram nos 400 metros 19 atletas e nos 1000 metros 45 atletas, o que a juntar aos 49 atletas dos 2500m perfaz um total de 113 nadadores que desafiaram as águas da Praia Vasco da Gama. O CNLA participou com um total de 22 atletas na prova, uma das maiores representações de sempre do clube na “sua” prova.

Os participantes puderam uma vez mais beneficiar de massagens gratuitas no final da prova e foi servido chá quente para "aconchegar" os atletas logo à saída água. Não faltou, no final, o já tradicional almoço-convívio, que juntou cerca de 200 participantes, entre atletas, acompanhantes e amigos. Um dia em grande, a deixar “água na boca” para a edição de 2017!

 

- Resultados 2500m

- Resultados 1000m

- Resultados 400m

- Resultados Equipas

Cadetes do CNLA em destaque na Seleção do Alentejo

Marta Marques, Carlos Luz e Francisco Correia estiveram em evidência no Torneio do Futuro, tradicional competição inter-associações que se disputou em Castelo de Vide, no dia 11 de Junho. Em representação da Seleção do Alentejo, os três jovens nadadores conseguiram algumas das melhores classificações da equipa ao longo do dia.
 

 

Marta Marques alcançou mesmo a melhor classificação da selecção alentejana, com o 4º lugar nos 50 Bruços, tendo ainda sido 8ª classificada nos 50 Costas; Francisco Correia alcançou o 5º lugar nos 100 Livres e nos 100 Mariposa; e Carlos Luz foi 7º classificado nos 50 Livres e 100 Costas. Os três nadadores estão de parabéns e deram sequência à boa época que têm vindo a realizar, que tinha já motivado a chamada à Seleção do Alentejo. O técnico principal do CNLA, Marc Moreira, foi um dos treinadores que acompanhou a equipa regional neste Torneio.

 

 

- RESULTADOS

Samuel Mariano em evidência no Troféu A. N. Alentejo

As Piscinas Municipais de Vendas Novas receberam, no dia 5 de Junho, o Troféu da Associação de Natação do Alentejo, que para muitos foi a primeira competição do ano em piscina olímpica (50 metros). O CNLA marcou presença com 13 atletas: Inês Mascarenhas, Cláudia Faria, Madalena Correia, Ana Sofia Sousa, Nicoleta Lascu, Melissa Lopes, Carolina Guedes (femininos), Guilherme Custódio, Samuel Mariano, Filipe Nascimento, Mauro Inácio, Jaime Costa e Marco Vantaggiato (masculinos).

 

A competição “oficial” destinava-se aos atletas Infantis e o CNLA conseguiu, mesmo pontuando com poucos atletas, um honroso 8º lugar na classificação colectiva. Destaque, entre os mais novos, para Samuel Mariano, que foi o único a subir ao pódio, com o 3º lugar nos 100 Bruços (1:40.89). Os atletas mais velhos aproveitaram também para ganhar “rodagem” em piscina de 50m e a prova acabou por consistir num bom “treino” tendo em vista os Campeonatos Regionais e Nacionais, a disputar no mês de Julho.

 

 

- RESULTADOS e CLASSIFICAÇÕES

Marta Marques, Carlos Luz e Francisco Correia na Seleção de Cadetes do Alentejo

Marta Marques, Carlos Luz e Francisco Correia foram convocados pelo Diretor Técnico Regional para representar a Seleção do Alentejo no Torneio do Futuro de Cadetes, a realizar em Castelo de Vide no dia 11 de Junho. Esta convocatória decorre da excelente evolução verificada pelos três jovens nadadores ao longo da temporada. PARABÉNS!!!

 

 

Cartaz oficial da 13ª Prova de Mar Baía de Sines

Mais três Recordes Absolutos do CNLA em Piscina Longa!

O quarteto feminino composto por Susana Mateus, Carolina Guedes, Nicoleta Lascu e Ana Sofia Sousa esteve em particular evidência no Meeting Internacional de Coimbra, ao estabelecer dois novos Recordes Absolutos do CNLA em Piscina Longa nas estafetas de 4x50 Estilos (2:09.25) e 4x50 Livres (1:57.07), tempos que também constituem Recordes Regionais Absolutos. Os anteriores Recordes pertenciam aos quartetos compostos por Filipa Afonso, Inês Margarido, Maria Marques e Ana Mates (4x50 Livres - 2:07.37, Rio Maior, 03/07/2009) e Susana Mateus, Carolina Guedes, Íris Rola e Iuliana Lascu (4x50 Estilos, Reguengos de Monsaraz, 28/06/2015), sendo que neste caso há duas "repetentes". Nicoleta Lascu foi a responsável pelo 3º Recorde Absoluto do CNLA em Coimbra, baixando o seu próprio Recorde nos 50 Costas (32.27) e apagando os 33.10 obtidos no Jamor a 07/02/2016. PARABÉNS A TODAS!!!

 

 

CNLA com oito finais e cinco recordes no Meeting Internacional de Coimbra

O Clube de Natação do Litoral Alentejano (CNLA) foi a única equipa alentejana a marcar presença numa das provas mais importantes do calendário nacional, o Meeting Internacional de Coimbra, que se disputou nos dias 28 e 29 de maio, tendo alcançado um total de oito finais e cinco recordes regionais. Foram cinco os representantes do clube: Ana Sofia Sousa, Nicoleta Lascu, Carolina Guedes, Susana Mateus e Hugo Correia.

FOTO: Associação de Natação do Nordeste

Os atletas do CNLA estiveram em grande plano num contexto competitivo muito exigente, com destaque para o quarteto feminino (Susana Mateus, Carolina Guedes, Nicoleta Lascu e Ana Sofia Sousa), que obteve dois novos Recordes Regionais Absolutos nas estafetas de 4x50 Estilos (2:09.25) e 4x50 Livres (1:57.07). A excelente prestação das atletas resultou, respetivamente, no 7º e 8º lugar na Final-A, que juntava as dez melhores equipas das eliminatórias. Ainda no capítulo dos Recordes, realce para o duplo Recorde Regional de Seniores obtido por Susana Mateus nos 50 Costas (33.62) e 100 Costas (1:12.47), bem como para o Recorde Regional de Juvenis-B alcançado por Nicoleta Lascu nos 50 Costas (32.27), num total de cinco Recordes obtidos.

FOTO: Associação de Natação do Nordeste

Além das duas Finais A nas estafetas, o CNLA obteve mais seis Finais B (classificados entre o 11º e o 20º nas eliminatórias) ao longo do fim de semana: Ana Sofia Sousa (8ª nos 100 Livres), Carolina Guedes (3ª nos 50 Bruços e 9ª nos 100 Bruços) e Nicoleta Lascu (4ª nos 50 Costas, 9ª nos 100 Costas e também 9ª nos 200 Costas). Apesar de não ter alcançado finais, Hugo Correia alcançou a sua melhor marca pessoal nos 50 Costas e esteve perto dos seus melhores registos nos 50 Mariposa e 50 Livres, evidenciando uma boa consistência.

 

- RESULTADOS

Masters conquistam três títulos no Campeonato Nacional de Águas Abertas

O CNLA esteve em evidência no Campeonato Nacional de Águas Abertas, ao conquistar três títulos de Masters nas águas da Barragem de Castelo de Bode (Aldeia do Mato, Abrantes), no dia 22 de maio.

Susana Mateus (Master-A, 25-29 anos), Rodrigo Costa (Master-D, 40-44 anos) e Marco Vantaggiato (Master E, 45-49 anos) conquistaram o título nacional dos seus escalões na prova de 1500 metros, sendo que este último não recebeu classificação “oficial” em virtude de ter nacionalidade italiana. Marina Pedro foi 7ª classificada em Masters-A, Carmen Malheiros foi 8ª classificada em Masters-C e José Costa (Master-F, 50-54 anos) fez a sua estreia absoluta em provas de Águas Abertas, alcançando o 14º lugar do seu escalão.

Os nadadores Masters do CNLA conseguiram mais um excelente conjunto de resultados em Campeonatos Nacionais e apontam agora a sua preparação para o grande momento da época de Verão: o Campeonato Nacional / Open de Verão em Piscina Longa, a disputar em Loulé (8 a 10 de Julho).

 

- RESULTADOS

Nicoleta Lascu volta a bater Recorde Absoluto do CNLA nos 100 Costas

A Juvenil-B Nicoleta Lascu voltou a baixar o seu próprio Recorde Absoluto do CNLA nos 100 Costas, fixando a nova melhor marca do clube em 1:07.75. A marca foi obtida durante o Torneio Nadador Completo, em Grândola, no dia 7 de Maio. O seu anterior melhor registo datava de 20 de fevereiro deste ano, em Abrantes (1:08.48), uma significativa melhoria! Parabéns Niki!!!

 

 

CNLA com quatro pódios e um recorde no “Nadador Completo"

As Piscinas Municipais de Grândola receberam, nos dias 7 e 8 de Maio, o Torneio Nadador Completo para todos os escalões, desde Cadetes até Seniores. O CNLA esteve presente na competição com 12 atletas: Marta Marques, Cláudia Faria, Nicoleta Lascu, Melissa Lopes, Susana Mateus (femininos), André Pinto, Carlos Luz, Daniel Leitão, Samuel Mariano, Pedro Bôto, Hugo Correia e Nélson Malheiros (masculinos).

Como já é tradição, o Torneio Nadador Completo consistia no nado obrigatório de cinco provas: 100 Mariposa, 100 Costas, 100 Bruços, 100 Livres e 200 Estilos. A soma das pontuações obtidas nas cinco provas estabelecia o ranking final. O grande destaque da equipa foi para as vitórias de Nicoleta Lascu (Juvenis) e Susana Mateus (Absolutos), bem como para os lugares de pódio obtidos por Hugo Correia (2º em Absolutos) e Melissa Lopes (3ª também em Absolutos). De sublinhar ainda o Recorde Regional de Juvenis-B obtido por Nicoleta Lascu nos 100 Costas (1:07.75). Restantes classificações dos atletas do CNLA: Infantis - Cláudia Faria (7ª), Pedro Bôto (4º), Samuel Mariano (8º). Daniel Leitão não obteve classificação em virtude da sua desclassificação nos 100 Mariposa, mas apresentou-se muito bem nas outras quatro provas. Absolutos – Nélson Malheiros (4º). Nos Cadetes, apesar de não haver uma classificação “oficial”, de registar as excelentes melhorias evidenciadas por Marta Marques, André Pinto e Carlos Luz.

- RESULTADOS e CLASSIFICAÇÕES

CNLA com prestação positiva em Estremoz

Ana Sofia Nunes, Inês Mascarenhas, Madalena Correia, Filipe Nascimento, Guilherme Custódio, Samuel Mariano e Rui Santos foram os sete atletas que defenderam as cores do CNLA na 25ª edição do Torneio Cidade de Estremoz, que se realizou no dia 30 de abril.

Os atletas do CNLA apresentaram em bom plano, registaram várias melhores marcas pessoais e asseguraram um bom 8º lugar na classificação colectiva, mesmo sem estarem representados em todas as provas. Foi uma excelente resposta de atletas que, na sua maioria, ainda não têm uma grande experiência competitiva, mas que mostraram à equipa técnica que pode contar com eles para o futuro.

 

- Resultados e classificações